Naučite se razlikovati bulimijo od tega, kar ni

Ljudje običajno identificirajo bulimijo s težavo popivanja. Vendar, Nobena popivanje ni vedno simptom bulimije, niti ne bi smelo biti vedno pozornost izločanje popivanja. Obstajajo druge vrste prehranjevanja in prehranske motnje, ki so z napihom. In rešitve običajno ne najdemo v hudem boju proti popivanju. Nato razložimo, zakaj.

Zadovoljstvo

• Najprej ugotovimo, kaj je popivanje
• Drugič, opazujte, kaj se zgodi po popivanju
• Kaj mislimo s kompenzacijskimi ukrepi
• Kdaj lahko diagnosticiramo bulimijo?
• Kaj pa, če imam popivanje, vendar ne kompenzacijskih ukrepov?
• Posebna varianta: nočna ovojnica

Najprej ugotovimo, kaj je popivanje

Če pomislite na popivanje. Vendar pa lahko to obrok štejemo za pravilno zaužijemo z občutkom pomanjkanja nadzora, kompulzivno in s težavami, da bi prerezali popivanje. Zato preprosto pojejte več, brez občutka pomanjkanja nadzora, ne bi bil popivanje.

Drugič, opazujte, kaj se zgodi po popivanju

Če se resnično zgodi, da opazujemo, kakšen problem smo, moramo biti pozorni na to, kaj se zgodi po popivanju. Lahko se dodeli dve situaciji: da se po popivanju izvajata kompenzacijski ukrepi za ublažitev vpliva Bingóna na teži ali ne poteka.

Kaj mislimo s kompenzacijskimi ukrepi

Če po popivanju, Zaradi tesnobe, da pridobimo težo ali občutki krivde, čutimo potrebo po bruhanju Del zaužitja ali nas pripelje do odvajanja, klistiv ali diuretikov, da se počutimo bolj lahke ali nas celo vodijo do preskoka obrokov, hitrih ali nenadoma vadbe, soočamo se z a Kompenzacijsko vedenje.

Kdaj lahko diagnosticiramo bulimijo?

Če imamo v zadnjih treh mesecih vsaj enkrat na teden vsaj enkrat na teden in kaj mislimo o sebi, je veliko odvisno od naše teže in svoje telesne podobe, lahko rečemo, da imamo bulimijo. To pomeni, V bulimiji je treba dati tako Bingerje kot kompenzacijsko vedenje. Raven teže bulimije bo, kot je logična, odvisna od frekvence in intenzivnosti tako popivanja kot kompenzacijskih ukrepov. Ustvarjen je začaran krog, iz katerega je težko zapustiti brez pomoči, saj želijo po napihni nadomestili odpraviti ali zmanjšati, kar jem ... ampak ampak Nadomestilo je agresija, na katero se telo brani z drugim popivanjem. Zaradi tega se prizadevanja osebe z bulimijo pogosto osredotočajo le na odpravo popivanja, kar veliko stane, če najprej nismo zmanjšali kompenzacijskih ukrepov.

Ko Bulimia napreduje, se začnejo pojavljati zdravstvene težave. The erozije v težavah s požiralnikom in gingivitisom zaradi bruhanja, pa tudi trebušne distenzije, ki jo povzroči popivanje. Se lahko pojavijo Elektrolitna neravnovesja Ko se zlorabi, klistiv in diuretiki zlorabljajo.

Kaj pa, če imam popivanje, vendar ne kompenzacijskih ukrepov?

Včasih imamo popivanje z vsemi njegovimi sestavnimi deli: glede občutka izgube nadzora, težav, da nehamo jesti, tudi če želimo, a kljub temu, da se počutimo slabo, sram ali krivega, kasneje ne izvajamo nobenega kompenzacijskega vedenja. Z občutkom neprijetnih oboževalcev ali jesti brez lakote, kar prevladuje kasneje Depresija in odličen občutek nelagodja, ne da bi se zatekli k bruhanju, odvajanju itd Takrat se diagnoza spremeni in lahko rečemo, da imamo Motnje popivanja (ali motnje popivanja) in brez bulimije, pod pogojem, da se ta dinamika zgodi vsaj enkrat na teden v zadnjih treh mesecih.

V tem primeru obstaja tudi začaran krog: pred Bingerji običajno pred nekaj čustva, ki je neprijetno in neprijetno (dolgčas, osamljenost, odklon, brezup, jeza, nezadovoljstvo do sebe ...). Če ne najdejo načina za reševanje teh čustev, se nekateri obrnejo na hrano, da bi jih nekaj časa pozabili, da bi ga razveselili. V prvem trenutku strategija deluje, vendar je kot mirage: kmalu zatem ali po popivanju. Pri motnji ležajev je delo s čustvi zelo pomembno.

Posebna varianta: nočna ovojnica

Motnja, pri kateri se po večerji ali ob zori še ni prejela dovolj preiskave popivanje Kot vzorec hranjenja ustvarja veliko vmešavanje v vitalno delovanje osebe, ki trpi za njim. Takrat se upošteva nočni sesalni sindrom, vendar še ni jasno, ali bo to motnjo, ki se pojavi ponoči ali v naslednjih revizijah mednarodnih klasifikacij.