Aritmofobija, kaj je, simptomi, vzroki in zdravljenje

Biti v stiku z matematiko je lahko za marsikoga stresen dejavnik. Že od otroštva sodelujemo s številkami in nadaljujemo v stiku z njimi v številnih dejavnostih, ki jih izvajamo vsak dan. Številke so potrebne za življenje v družbi, saj urejajo več področij.

Kljub temu je resničnost, da lahko številke nekaterim prinašajo več kot en glavobol. Pravzaprav se nekateri posamezniki močno bojijo zaradi številk, ki jim prinašajo posledice v več vsakdanjih situacijah. Mogoče ste seznanjeni z nekim od tega ali poznate nekoga, ki ima tovrstne občutke. Poznavanje ustreznih podatkov o tej temi vam lahko pomaga, da se soočite s to težavo z orodji, ki omogočajo učinkovit način. Če želite izvedeti več, vam bomo v tem članku o psihologiji namenili informacije o Aritmofobija: kaj je, simptomi, vzroki in zdravljenje.

1. Kaj je aritmofobija
2. Simptomi aritmofobije
3. Vzroki za aritmofobijo
4. Zdravljenje aritmofobije

Kaj je aritmofobija

Izraz aritmofobije se nanaša na strah oz Strah se je poslabšal k matematiki in/ali aritmetiki. Ta strah velja za neracionalen, saj situacije, ki ustvarjajo to fobijo, ne morejo šteti za nevarne ali grozeče za osebo, ki trpi.

Če se ne počutite zelo udobno, ko opravljate številčne naloge in se vprašate, kako vedeti, ali imam aritmofobijo, bi morali vedeti, da je povezana z zavrnitvijo kakršne koli situacije, ki pomeni prisotnost številk. Glede na DSM-V^[1], Aritmophobia je del skupine, imenovane specifične fobije in ima naslednje posebnosti:

• Strah ali tesnobo ob situaciji ali predmetu, povezanem s številkami.
• Izogibanje situaciji ali predmetu.
• Strah oz nesorazmerna tesnoba do resnične nevarnosti kar pomeni izpostavljenost matematiki ali aritmetiki.
• Trajanje šest mesecev ali več.
• Poslabšanje medosebnih odnosov, delo in družina.

Simptomi aritmofobije

Aritmophobia ustvari vrsto manifestacije, ki imajo tako fizično kot čustveno raven. Pomembno je vedeti te posebnosti, da odkrijemo fobijo in ponudimo najprimernejšo diagnozo vsakega pacienta. Tako vam torej pokažemo, kaj so glavni simptomi aritmofobije:

• Tesnoba v prisotnosti številk.
• Strah.
• Stiska. Če dvomite, kaj storiti pred pojavom tega simptoma, se lahko posvetujete s tem člankom o tesnobnih krizah: simptomi, vzroki in zdravljenju.
• Izogibanje situacijam, v katerih so številke.
• Glavoboli.
• Slabost.
• Bolečine v želodcu.
• Povišan krvni tlak.
• Pretirano znojenje.
• Prekrivanje srčne fumičnosti.

Treba je opozoriti, da prisotnost katerega koli od teh simptomov ne pomeni nujno, da se soočamo s sliko aritmofobije. Je pomembno, da diagnoza izvesti S strani strokovnjaka za duševno zdravje, Ker bo zadolžen za ocenjevanje kliničnih značilnosti osebe, med drugim ob upoštevanju njegovega zdravstvenega ozadja, družinske anamneze in že obstoječih bolezni.

Vzroki za aritmofobijo

Določitev vzrokov, ki lahko povzročijo sliko aritmofobije. Na naslednjih točkah bomo opisali glavne vzroke aritmofobije.

Okoljski dejavniki

Po eni strani se lahko pojavi aritmofobija, ker je v preteklosti oseba živela situacije ki je ustvaril stres in/ali tesnobo Povezane s številkami. Te izkušnje so shranjene v spominu kot spomini, ki delujejo kot začetni udarec simptomov aritmofobije.

Po drugi strani pa se lahko zgodi, da obstaja okolje, ki trpi za aritmofobijo. Tu ima imitacija vedenja temeljno vlogo, saj lahko oseba sprejme vzorec vedenja z opazovanjem pomembnih ljudi svoje okolice.

Genetski dejavniki

Čeprav še ni dokazano v celoti, obstajajo verjetnosti, da je arithmofobija posledica nekaterih Genetska sprememba. Zaradi tega so lahko čustvene reakcije povezane zaradi vrste nevronskih povezav, ki jih izvaja centralni živčni sistem. Če ga želite bolje razumeti, vam v tem članku pokažemo dele in funkcije centralnega živčnega sistema.

Zdravljenje aritmofobije

Če se sprašujete, kako premagati aritmofobijo, bi morali vedeti, da trenutno obstajajo različni načini za zdravljenje. Nato bomo videli, kaj so glavna zdravljenja, navedena v primerih aritmofobije.

Psihološka terapija

Ker so eden od vzrokov za nastanek simptomov aritmofobije pretekle izkušnje, lahko terapija Pomagajte razumeti razloge za katere izvirajo določeni konflikti. S tega vidika je mogoče izvesti dve vrsti zdravljenja z aritmofobijo:

• Kratkega trajanja: V omejenem obdobju sej so osredotočeni na reševanje problemov, v katerih so na voljo orodja, ki omogočajo, da se soočajo na drugačen način, ki ustvarjajo stres in/ali tesnobo.
• Dolgotrajno: Poskušajo postaviti izvor simptomov aritmofobije, ki motijo ​​osebo. To pacientu omogoča, da sprejme druge vrste rešitev v situacijah, ki ustvarjajo konflikt v njihovem vsakdanjem življenju.

Če dvomite o tem, ali potrebujete terapijo ali ne, boste v članku našli informacije o tem, kako vedeti, ali potrebujem psihološko pomoč.

Psihiatrična zdravila

Medtem ko je treba upoštevati resnost primera, obstajajo določena zdravila, ki delujejo na kemijo možganov in Zavirajo nekatere telesne reakcije to povzroča nelagodje osebi, ki trpi zaradi strahu pred številkami. Vendar mora zdravila predpisati zdravstveni delavec, ki sodeluje s psihologom.

Ta članek je zgolj informativen, v psihologiji-online nimamo moči za diagnozo ali priporočiti zdravljenje. Vabimo vas, da greste k psihologu, da zdravite vaš primer.

Če želite prebrati več člankov, podobnih Aritmofobija: kaj je, simptomi, vzroki in zdravljenje, Priporočamo, da vstopite v našo kategorijo klinične psihologije.

1. Ameriško psihiatrično združenje. (2013). Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj (DSM-V), 5. izd. Washington DC.