Faze in zdravljenje perinatalnih dvobojev

Izguba ljubljene osebe je vedno boleč in zapleten dogodek, ki vključuje fazo bolečine in premagovanje, imenovano Duel. Ko starši trpijo žalostno izgubo otroka, ki so ga pričakovali, običajno vstopijo v fazo Perinatalni dvoboj. Danes govorimo o značilnostih tega univerzalnega procesa, ki je usmerjen v sprejemanje.

Zadovoljstvo

• Perinatalni dvoboj
• Značilnosti perinatalnega dvoboja
• Perinatalne faze dvobojev
• Zdravljenje in pomoč
  • Povezave zanimanja

Perinatalni dvoboj

On Perinatalni dvoboj Se nanaša na bolečino, ki jo starši doživljajo po otrokovi smrti Med nosečnostjo, porodom ali prvi mesec po rojstvu. Ta izguba se običajno zgodi v primerih, kot so spontani splav, zunajmaternična nosečnost, odpoved ali novorojenčke. Perinatalni dvoboj doživlja veliko družin in tako kot vsi dvoboj, povzroča čustveno veliko tesnobo in šok.

Nekateri ljudje, ki jih je prizadel perinatalni dvoboj, se običajno ukvarjajo z bolečino v svoji zasebnosti in včasih menijo, da splošna družba tega trpljenja ne prepozna, zaradi česar so bolj izolirani v nelagodju, ki ga povzroča grozna izguba.

Zato so mnogi programi in usposabljanje, ki so trenutno razvita za pomoč v teh primerih in so vključena v bolnišnični in zdravstveni kontekst. Eden od ciljev teh sprememb je doseči večjo psihološko podporo staršem, ki potrebujejo pomoč in čustveno podporo.

Značilnosti perinatalnega dvoboja

Izguba ljubljene osebe, ki se bo kmalu rodila ali novorojenčka, je za starše grozen šok. Poleg škode, ki jo povzroči izguba Boleče nove situacije, na primer, da bi morali odložiti vse ustvarjene načrte ali občutek sprejemanja novih odločitev, kot sta delo ali načrtovanje nove nosečnosti. Vse to je lahko stisko, zmedeno in izjemno boleče.

To lahko povzroči veliko tesnobo in celo občutke krivde, še posebej, če vzroki izgube niso jasni. Starši pogosto lahko čutijo, da so naredili kaj narobe ali da so spregledali nekaj pomembnega. Ta situacija lahko ustvari posttraumatski stres, ki se ponavadi odraža v naslednjih nosečnostih: približno 75% teh staršev ima spet še enega otroka in doživi veliko tesnobo in strah med naslednjo nosečnostjo.

Pomanjkanje čustvene podpore ali razumevanja je lahko zelo škodljivo tudi za te starše, ki lahko menijo, da njihova bolečina ni pogosta, kadar to ni resnično. To se zgodi zlasti pri ženskah, ki včasih doživljajo bolečino z različno hitrostjo in intenzivnostjo kot druge. Upravljanje vpliva, ki ga je izguba povzročila, je lahko izziv za par. Glede na študijo, kljub temu pritiskelu, tisti pari, ki so imeli zadovoljivo prejšnjo zvezo, uspejo ostati združeni, medtem ko se pari, ki ga niso imeli.

Perinatalne faze dvobojev

Kot v vseh žalostnih procesih je tudi prilagajanje, ki je usmerjeno na premagovanje in sprejemanje izgube in ki poteka skozi več faz, ki so skupne vsem dvobojem:

• Šok in zanikanje: V tej prvi fazi starši ne verjamejo, kaj se je zgodilo, in ponavadi zanikajo, kaj se dogaja zaradi občutka šoka.
• Občutek IRA: V tem času je občutek jeze pogost. Pojavljajo se vprašanja in ne morete razumeti, kaj se je zgodilo, kar povzroča jezo in jezo. Običajno je običajno tudi samooklicano ali kriviti druge, in lahko celo čutite jezo, če vidite druge starše, ki niso imeli težav z otroki. To je normalno in potrebno v postopku žalovanja.
• Faza pogajanja: Ko se začetna jeza začne obdobje, v katerem ljudje poskušajo "popraviti" situacijo in poiskati možne vzroke, ki bi lahko spremenili to, kar se je zgodilo, ali kaj se bo zgodilo v prihodnosti. "Če bi naredil takšne stvari, se to morda ne bi zgodilo", "zdaj bom spremenil svoj način prehranjevanja in to se ne bo ponovilo ...". To je način, kako poskusiti iskati odgovore in narediti vse "popolno".
• Faza žalosti ali depresije: Na tej stopnji je zavedanje o dogodku širše in oseba se zaveda, da nič ne more spremeniti tega, kar se je zgodilo. Ko se pojavijo najgloblji občutki in se ljudje lahko izolirajo v bolečini. Depresija ima lahko večjo ali manjšo resnost, odvisno od osebe, njihovih izkušenj in prednosti. V primerih zelo resnosti je priporočljivo poiskati strokovno podporo za premagovanje te faze z najuspešnejšimi.
• Sprejemanje: To je trenutek, v katerem se domneva, da se živi situacija in velikosti bolečine začne začasno zmanjševati, čeprav ne pozabite. Ljudje začnejo napredovati in se vračati v rutino in to lahko včasih čuti nekaj krivde in se spet počutijo depresivno. To je nekaj povsem normalnega, saj mora napredek sprejemanja slediti pravi tempu za vsako osebo. Čeprav ta izguba ne bo nikoli pozabljena, ljudje uspejo nadaljevati in znova občutijo prihodnje iluzije.

Zdravljenje in pomoč

Čeprav se o tej temi povečuje, zelo pogosto Starši, ki trpijo zaradi perinatalne izgube. To ustvarja velik stres in se človek ponavadi izolira v svoji bolečini. Čeprav nekateri sorodniki, znanci ali celo strokovnjaki poskušajo pomagati, včasih uporabljajo stavke "podpore", ki niso ustrezne, na primer potrditev, da bo "drugi prišel" ali "vsaj veš, da lahko zanosiš". Čeprav to lahko nosi dobre namene, ni primerno pomagati človeku v tej državi, saj povečuje občutek nerazumevanja. Najboljše v teh primerih je reči "žal mi je" in pustite staršem, da izrazijo bolečino, ne da bi se poskušali relativizirati ali storiti, kot da se ni nič zgodilo.

Ko ta bolečina resno posega v sposobnost nadaljevanja vsakdanjega življenja, je priporočljivo poiskati strokovno psihološko pomoč, specializirano za dvoboj in akutni stres za izgubo. V teh iskanih izražajo občutke, ki so živeli, se naučite obvladati tesnobo, kot tudi za obvladovanje kognitivnih strategij za okrevanje. Običajno je ustvariti fizični in psihološki prostor, da se spomnimo izgubljenega otroka in počastite njihov spomin. Govoriti o tem s parom in vedeti, da nismo sami, je zelo pomembno, da sprejmemo izgubo in pridemo do sprejemanja in prihodnje psihološke in čustvene stabilnosti.

Povezave zanimanja

• 5 stopenj dvoboja. Marta Gueri. https: // www.psihoaktivno.com/blog/las-5-etapas-del-duelo/
• Greef perinatal: ostre oblika osipa. Margaret McSpedden. https: // www.Psihologija.org.AU/FOR-MEMERS/PUBLICACIJE/INPSHCHI/2011/DEC/DEC/PErinatal-grif-A-Poign-Of-of-of-Beleavement.
• 5 stopenj žalosti po splavu. https: // www.HuffPost.com/vnos/the-5-stopenj od žalosti-a-a-miscarriage_b_59e50882e4b04e9111a3e3fe.
• Življenje po nosečnosti ali izgube dojenčkov: iskanje poti do ozdravitve https: // blogi.Bcm.EDU/2018/10/15/Life-After-A-Pregnancy-Or-Infant -los-Finding-A-way-to-Heal/