Intervju z Ángela Gual de Torrella

V Psychoactive imamo vedno srečo, da lahko intervjuvamo najboljše strokovnjake na področju duševnega zdravja, zlasti v psihologiji.  Danes imamo srečo, da lahko intervjujemo enega najbolj izjemnih strokovnjakov v kratki strateški terapiji, navajamo Gual Ángela.

Angela, najprej, najlepša hvala za vašo pozornost in čas za ta intervju, začnemo.

Kako in kdaj se je začela vaša poklicanost psihologije?

No, ne bi vedel, kako točno ... ljudje so me vedno zanimali, pomagali, nekako. Pravzaprav, ko sem končal inštitut, sem se odločil, da je najboljši način za dostop do ljudi medicinska sestra, zato sem dirko preučeval in se posvetil bolnišnični oskrbi več kot 13 let. Vzporedno in kmalu po vadbi kot zdravje sem razumel, da ljudje potrebujejo veliko več kot fizično pozornost, kot podpora v trenutkih patologije telesa, zato sem začel in hitro treniral kot psiholog delo pri delu na moteča čustva, ki nas mučijo.

Če niste bili psiholog. Kaj mislite, da bi bil vaš poklic?

Hahaha, ujel si me, mislim, da sem že odgovoril na to vprašanje. Ko sem poskusil zadovoljstvo, da bi lahko pomagal pri usmerjanju čustev in hodil skupaj s svojimi pacienti, da bi jih usmerili v srečnejše, nisem mogel storiti ničesar drugega, zagotovo ne. To je poklic, ki se nosi v krvi in ​​ne bi želel drugače telovaditi.

Kje vas lahko najdemo osebno in na spletu?

V mojem zdravstvenem domu, psihološki kabinet, Lapsus, na Nemci García Peñaranda, 9 basov. V Palmi.

Prav tako me najdete in izveste več o meni na spletu: www.Angeagual.com

S tem, kaj počne človeška in tehnološka ekipa?

Smo skupina treh zdravstvenih psihologov, ki sodelujejo z dar besede, bolj kot pri kateri koli drugi napredni tehnologiji. Trije imajo različne filozofske perspektive in imajo veliko raznolikost tehničnih virov, kadar favorizirajo spremembe in zavirajo odpornosti.

Kakšne storitve ponujate in kakšne oblike?

Moje delo je v tem, da ljudem pomagam rešiti konflikte, ki spreminjajo njihovo biopsiho-socialno počutje. Sem specialist za upravljanje psihopatologij, kot so anksioznost, depresija, obsedenosti, prisile, motnje hranjenja, motnje otroškega in mladostnika, med drugim za nadzor impulza, odvisnosti ali samo -etemem.

Ne hranim več psiholoških tokov, kot so strateška kratka terapija, kognitivna vedenjska terapija, klinična hipnoza ali EMDR (čustvena predelava skozi očesno gibanje).

Vemo, da ste strateški strokovnjak za kratko terapijo, nam lahko poveste kaj Sestavljen je natančno in kaj nam lahko pomagate?

Jasno. TBE je vrsta terapije, ki se, kot že ime pove, poskusite osredotočiti na trenutni problem, kako sistem, ki ga vzdržuje. S to analizo, ki temelji na sedanjosti, lahko najdemo ključne koščke, ki jih je treba spremeniti, tako da težava v kratkem času izgine, ne da bi iskali vzroke ali krive.

Dejanje je tisto, kar prevladuje v tej filozofiji, saj se zanašamo na ustvarjanje aktivnih scenarijev, ki ustvarjajo tako imenovane korektivne čustvene izkušnje, ki spreminjajo dojemanje osebe o problemu in ustvarijo verižno reakcijo, ki ustvarja spremembe, ki neizogibno tečejo v rešitev rešitve konflikt.

Zakaj ste se specializirali za to terapijo?

Kajti takoj, ko sem slišal njegovo delovanje. To je terapija, ki se očitno zdi čista magija, saj v rekordnem času ustvarja radikalne spremembe in kljub temu 100% temelji na znanosti. Trenutno razmišljam o najučinkovitejši in učinkoviti, znanstveni in empirični terapiji, ki temelji na preučevanju primerov, ki ustvarjajo funkcionalne, upravljavce in jasne protokole.

Kakšen profil pacienta običajno gre na vaše posvetovanje?

No, resnica je, da imam vse vrste strank. Od ljudi, ki nimajo psihopatologije in iščejo nasvete in vodijo k napredovanju in rasti, do ljudi z zelo resnimi duševnimi patologijami, ki obupno potrebujejo resnično pomoč.

Statistično ljudje z anksioznostjo, obsedenostmi, paranoičnim dojemanjem resničnosti in depresije so tisti, ki nas najbolj obiskujejo, potem pa imamo široko paleto ljudi z različnimi težavami, ki prihajajo k nam.

V zvezi s trenutnimi situacijami, ki živimo na Covidu-19, kaj bi lahko sestavljen iz tega, tako danes kot v prihodnosti?

No, očitno bodo v naši družbi spremenili marsikaj in da je zelo mogoče, da se bomo morali povezati z vire, da se razvijemo v drugo modalnost, ki se bomo morali postopoma prilagoditi.

Zaposleni so ustvarili veliko v domovih in na mnogih ravneh. Skrbi z otroki, s parom z našimi starešinami, v gospodarskih, delovnih, socialnih in relacijskih pogojih. Ampak ne samo stres je tisto, kar nas zapusti covid.

Tudi veliko obsesivno in katastrofalno, pesimistično razmišljanje o prihodnosti in negotovost, da ne veš, kaj se bo zgodilo z nami. Pomanjkanje nadzora nad situacijo in vedeti, da ta virus prihaja, da ostane, odpira veliko vrat domišljiji, dvomiti, se bati, gledati v prihodnost z negotovostjo itd ... in vse te misli lahko ustvarijo različne miselne patologije in fizično. Izolacija, tr. Obsesivno-kompulzivni, hobiji, paranoja, depresija ..

Morali bomo poskrbeti zase, tako fizično kot psihično, da bomo premagali svoje strahove in zgradili novo družbo, ki lahko gleda v prihodnost in tvega življenje in ne samo da preživi v strahu in dvomih.

Vidimo, da ponujate druge storitve, kot so klinična hipnoza, EMDR in celo Phobias zdravljenje nam lahko poveste nekaj o tem?

So različne oblike zdravljenja, ki jih imam na voljo, odvisno od težav, ki mi jih prinašajo različni ljudje. Vsak je edinstven in pristen, zato ne moremo vedno uporabljati istega kalupa, kajne? Gre za to, da se prilegam z njimi, iščem tehniko, ki se bo najbolj prilagodila njihovemu načinu razumevanja in reagiranja na življenje in za to imam različne vire, da se lahko prilagodim različnim obrazom resničnosti.

Kot smo govorili o Covidu-19 to?

Seveda. Izogibanje je glavna rešitev, ki jo zaženejo fobični ljudje, prav tista pa jih vodi k gradnji breznu. In to je tisto, kar so nas prisilili z zaprtostjo. Izogniti se. Izogibajte se, da bi šli ven, se izognili fizičnemu stiku, se izognili dihu drugih, se izogibajte, izogibajte se. Na ta način je nemogoče, da ne bi čutili strahu, ko odhajate od doma, in mnogi lahko padejo v skušnjavo, da bi mislili, da je samo njihova hiša "varna cona" in odloži izhod. To povezovanje fobičnih dokazov in misli lahko sproži specifične in posplošene fobije, agorafobijo, obsedenosti, depresivne države in TOC -jeve.

Katera orodja upoštevate zdravljenje fobij?

Z mojimi besedami in mojimi spremembami. Čarovnik ne razkrije svojih trikov 😉

Običajno se v medijih pojavite, kakšen nasvet bi dali ljudem pri branju novic, zlasti v omrežju?

To se osredotoča na en sam vir informacij, ki je zanesljiv in da so omejeni na gledanje novic enkrat na dan. Prekomerna oblika ustvarja alarm, ki ne ustreza resničnosti. Poleg tega ste vedno bolj ponarejeni in včasih je težko vedeti, kakšna je resnična resničnost.

Opazujemo tudi informativni blog na vaši zelo zanimivi spletni strani. Katere teme Še niste napisali?

Predstavljam si toliko. Poskušam pisati o trenutnih vprašanjih, ki bi lahko zanimala splošno populacijo. Pišem o težavah, za katere menim, da jih imajo običajni ljudje, da bodo lahko imeli nekaj pojma, kako jih rešiti in se s tem premakniti na pot do zadovoljstva in počutja.

No, najlepša hvala Angela je z veseljem intervjuvala.