Fraze za plezanje in dvigovanje samo -esteema

Selfesteem definiramo kot sposobnost, da cenimo, da sprejmemo svoje slabosti in cenimo svoje prednosti. Zahvaljujoč se samostojnemu mnenju, lahko ravnamo v spoštovanju svojih pravic in pravic drugih. Ta koncept je tesno povezan z dobro počutje kovnic in pravilno psihološko stabilnostjo. Skratka, imeti samo -esteem je sinonim za vrednost, premagovanje in uspeh.

Dviganje samo -esteema je nekaj temeljnega, če vas želite navdihniti, priporočamo, da jih preberete 50 stavkov za plezanje in dvigovanje samo -esteema da vam ponujamo v psihologiji. Drznite si narediti korak in začeti novo življenje z visokim samostojnim.

1. Kratko razpoloženje za vzgojo samostojnega
2. Kratke besedne zveze za dvigovanje samo -esteema
3. Fraze za dvigovanje samostojne žene

Kratko razpoloženje za vzgojo samostojnega

Ljudje z nizko samostojno etem so ponavadi bolj pesimistični in težko napredujejo pred kakršno koli vrsto izziva, bodisi osebnega ali dela. Poleg tega nizka samostoječa vključuje druge psihološke težave, kot so negotovost, strah, tesnoba ... Namesto tega ljudje z visoko samo -etem vedo, kako skrbi.

¿Kaj povedati osebi, naj si vzbudi misli? Nato predlagamo pozitivno psihološko vajo, tako da lahko ponovite te visoke samostojne stavke. Tega 15 sporočil uma, ki se gledajo v ogledalo, vam lahko poskusite povedati s tem krepiš samo -":

• Sem inteligentna, pogumna in močna oseba.
• Zaslužim si, da me spoštujejo, kot sem.
• Cenim se, ljubim sebe in se spoštujem enako, kot cenim in spoštujem svoje ljubljene.
• Boril se bom za dosego svojih ciljev, videti sem sposoben.
• V življenju sem delal nekaj napak, vendar me ne naredijo, kar sem.
• Nisem popolna oseba, nihče ni, lahko pa se izboljšam vsak dan.
• Moja čustva so pomembna in jih moram izraziti brez strahu.
• Od danes bom poskrbel zase, kot sem si vedno zaslužil.
• Ne bojim se izraziti, kot sem.
• Prizadeval si bom ljubiti svoje komplekse in sprejeti vse, zaradi česar se počutim negotovo.
• Lahko se soočim s kakršnim koli izzivom in ga premagam.
• Od danes bom sprejemal najboljše odločitve, da bom zadovoljen s sabo.
• Moje mnenje je enako pomembno kot pri drugih.
• Dolga pot sem tam, kjer sem, in si zaslužim, da se za to cenim.
• Ponosen sem na to, kdo sem in se bom kot oseba še naprej izboljševal iz dneva v dan.

Kratke besedne zveze za dvigovanje samo -esteema

Od prejšnje vaje o stavkih za dvig samostojnega etema, morda imate dvome o Pomen vrednotenja nas tako. Pomislite na vse negativne komentarje, ki jih dajemo vsak dan: o našem vidiku, našem načinu dela, študij, o tem, kako komuniciramo z drugimi ... Zdaj si predstavljajte, da vam ta isti komentar pripovedujem ljubljeni osebi, ¿Bili bi enako trdi?

Danes imajo človeška bitja običajno malo pozitivnega samostojnega etema, to je zato, ker Veliko zahtevamo sebi. Nato lahko navdihnete svojo pot osebne rasti s temi motivirajočimi stavki pozitivnega samo -etema:

• Prvi korak k temu, da se ljubite, je, da se naučite ljubiti tisto, kar vidite, ko se pogledate v ogledalo.
• Zaupanje vase je prva skrivnost uspeha. - Ralph Waldo Emerson.
• Kar vas opredeljuje, ni, kolikokrat se narišete, ampak kolikokrat letite.
• Stiska in vztrajnost vas lahko oblikujejo. Lahko vam dajo vrednost in samostojno, ki sta neprecenljiva. -Scott Hamilton.
• Višja kot je naša raven samostojnega, bolje ravnamo z drugimi.
• Verjemi vase. Veste več, kot mislite, da veste. - Benjamin Spock.
• Vedno se spomnite, da ste večji od svojih okoliščin, več kot vse, kar se vam lahko zgodi.
• Naše meje, prepričanja, ki nam preprečujejo razvoj, so v naši glavi.
• Nikoli ne spustite glave. Vedno naj bo visoko. Poglejte svet neposredno. - Helen Keller.
• Nizka samo -etem je kot vožnja skozi življenje s svojo zlomljeno roko. -Maxwll Maltz.
• Na koncu bo šlo vse dobro. In če ni šlo dobro, ¡je, da še ni konec!
• Tako neverjetni ste, kot si dovolite.
• Zaupajte sebi, sicer vam bo težko zaupati drugim.
• Vsaka zvezda je ogledalo, ki odraža resnico v vas.
• Ste neverjetni, močni in čudoviti, drugi naj si ogledajo vse, kar ste vredni.
• Ste več kot vse, kar se vam lahko zgodi.

Fraze za dvigovanje samostojne žene

Na žalost, Psihološki problemi, povezani s samostojno etem, so bolj povezani z ženskami. Ta pojav se pojavi zaradi pritiska, ki ga trpimo iz dneva v dan, tako estetskega kot psihološkega. Če ste ženska in želite svoj samostojni etem dvigniti z navdihujočimi in motivirajočimi stavki, bodite pozorni na te odseve, ki vam lahko služijo kot besedne zveze za dvig samo -etema prijatelju:

• Ljubiti isto je začetek vseživljenjske romantike.
• Nihče se ne more počutiti manjvrednega brez vašega soglasja. - Eleanor Roosevelt.
• Inteligentna ženska je vse, česar osrednji moški ne zasluži.
• Skrbi je toliko pomembnejših stvari kot na način, kako me dojemajo drugi ..
• Oprostite za motnjo, poskušam biti.
• Sem moja muza, svoje umetniško delo.
• Prej sam, kot ga spremlja človek, ki me ne ceni.
• Prevečkrat sem podcenjeval, veliko sem se boril za samostojno etem in ne bom dovolil, da bi kdo stopil naprej.
• Morate gledati svet neposredno v oči. - Helen Keller.
• Noben človek ni dovolj pomemben, da bi ogorčil vaše življenje.
• Igranje z ženskami se igra z Dynamite.
• Sreča lahko prihaja samo od vas in je posledica ljubezni do sebe. Odgovorni ste za svojo srečo.
• Nisem slabši od nikogar, sem edinstven, poseben in si zaslužim, da me spoštujejo, kdo sem.
• Cenil se bom za vsak korak, ki sem ga naredil na tej življenjski poti.
• Ste močnejši, kot si mislite. - Brooke Shields.
• Lepi ste takšni, kot ste, ne bi smeli nikomur ugajati s svojo telesno fiziko.
• Sem več kot telo, ki ga vidite.
• Moja samo -etem si zasluži biti pozitivna, zame in za vse okoli mene.
• Dviganje samo -esteema ni preprosto, vendar je vredno živeti srečno in z visokim samostojnim etemsom.
• Zaljubi se vate, življenje. In po tem, kdor hočeš. - Frida Khalo.

¿Te stavke so bile všeč, da se povzpnete in dvignete samo -esteem tako močne? Nato priporočamo branje naslednjega članka o feminističnih besednih zvezah proti nasilju med spoloma.

Ta članek je zgolj informativen, v psihologiji-online nimamo moči za diagnozo ali priporočiti zdravljenje. Vabimo vas, da greste k psihologu, da zdravite vaš primer.

Če želite prebrati več člankov, podobnih Fraze za plezanje in dvigovanje samo -esteema, Priporočamo, da vnesete našo kategorijo motivacijskih in navdihujočih stavkov.