Inventar Beck Depression, kaj je in kako to storiti

Ali ste vedeli, da lahko z obliko depresivni pacient sam po sebi izračuna intenzivnost njihove slike? Aaron Beck, briljantni ameriški psihiater, je to omogočil. Razvijalec kognitivne vedenjske terapije je bil tudi avtor trenutno znanega kot Inventar Depresije Beck. V tem članku vam bomo povedali o tem neverjetnem orodju, ki je omogočilo velik napredek pri diagnozi depresivne slike.

Zadovoljstvo

• Kaj je popis Beck Depression in kako ga uporabiti?
• Depresija, glavni simptomi
• 4 nasveti za boj proti depresiji
• V zaključku
  • Reference

Kaj je popis Beck Depression in kako ga uporabiti?

Ta vprašalnik, ki se nanaša na samostojno vprašanje, sestavljen iz dvaindvajsetih vprašanj z več izbirami, je izjemno priljubljen instrument za merjenje intenzivnosti depresije pri psihiatričnem bolniku, ki je že diagnosticiran. Ustvaril ga je leta 1961 Aaron Beck, psihiatrinski oče kognitivno-vedenjske terapije. Je imel svoje ocene in danes se uporablja bolj zaokrožena različica.

Kot sem komentiral, Ta vprašalnik omogoča merjenje resnosti depresije pri osebi. Ima veliko podporo in potrjevanje po vsem svetu, saj je bil nenehno posodobljen in se je izkazal za natančno, ko identificira depresivno pacienta in celo dovoli navedeno zdravljenje za vsakega določenega pacienta glede na njihove simptome.

Inventar Depresije Beck Lahko je samoumevno, Ni treba, da to storite s profesionalcem kot vodnikom. V vsakem od njihovih predmetov so udeleženci zaslišani, da dosežejo rezultat od nič do treh različnih simptomov depresije v njihovi intenzivnosti. Na primer, eno od njegovih vprašanj pomeni, da ugotovi, ali se pacient počuti slabo, če je njegova lestvica od nič do treh: nisem razočaran nad seboj, razočaran sem do sebe, čutim sram, sovražim sebe. Opazili bodo, kako se, da se postavlja, resnost simptoma poslabša.

Pomembno je poudariti dejstvo, da Vsak od simptomov inventarja depresije Beck je v skladu z diagnostičnimi merili priročnika DSM-V. To je za tiste, ki ne vedo, peta izdaja (in najbolj navzgor -to -data) vodnika, ki je bil ustvarjen za standardizacijo psiholoških motenj, s čimer izboljšuje njihovo diagnozo, raziskave in zdravljenje.

Ta enostavna inventar za realizacijo je sestavljen iz 21 vprašanj in ne bi smelo biti potrebno več kot deset minut. Vsekakor je to orodje, ki je za strokovnjake več kot koristno za njihovo zanesljivost in učinkovitost, poleg tega pa omogoča poenostavitev diagnostične naloge. Vendar je treba vedeti, da v primeru iskanja diagnoze, Vprašalnik posameznika premalo, vendar morajo strokovnjaki opraviti dopolnilne ocene. Čeprav vztrajamo, je Beckov inventar več kot uporaben za prvo odkrivanje ali preverjanje.

Nazadnje, če želite določiti skupno oceno vprašalnika, samo dodajte rezultate, pridobljene v vsaki od vprašanj, ki segajo od nič do treh, pri čemer lahko končno dobite oceno med ničlo in šestinšestdeset točk. Obstaja vodnik, ki vzpostavlja resnost depresije pacienta glede na točke, dodane na koncu vprašalnika, in kaže, da:

• Rezultati od 0 do 10 se štejejo za običajne.
• 11 do 16 rezultatov kaže, da ima bolnik motnje.
• Rezultati od 17 do 20 kažejo, da je bolnik na robu depresivne diagnoze.
• Rezultati od 21 do 30 kažejo na zmerno depresijo.
• Ocene od 31 do 40 kažejo na hudo depresijo.
• 40 ali več rezultatov kaže na izjemno depresijo.

Depresija, glavni simptomi

Zdaj vam povemo, kaj je Beck's Inventory Inventory in za kaj gre, toda morda se nekateri še vedno sprašujete, kaj je depresija posebej. Dali vam bomo vse potrebne informacije, da jih prepoznamo.

Lahko definiramo na depresija kot čustvena motnja, za katero je značilen stalen občutek žalosti in odvračanja. Tisti, ki trpijo zaradi tega, izgubijo zanimanje za izvajanje kakršne koli vrste dejavnosti in običajno je, da menijo, da samo življenje nima smisla.

Simptomi te patologije vključujejo spremembe spanja (malo ali preveč spanja), ki predstavljajo občutke neuporabnosti, utrujenosti in stalnega pomanjkanja energije, razdražljivosti, nelagodja, globoke tesnobe, med drugim.

Natančno, Beckov popis depresije v vaših vprašanjih ocenjuje glavne značilnosti depresije, tako da se, ki jo dokončajo, identificirajo v lestvici. Žalost, pesimizem, občutek neuspeha, samomorilne misli so nekatere točke, ki jih je treba oceniti v vprašalniku. Višji kot je dobljena ocena, težja bo depresija ocenjenih.

4 nasveti za boj proti depresiji

Obstajajo nasveti za pomoč nekomu premagati depresivno stanje, ki je lahko koristno v primeru depresije, ali pa se srečamo z nekom, ki bi to storil. Tu je nekaj nasvetov, da lahko sodelujete in prenehate s tem pogojem.

Če v Inventarju Beck dosežejo visoke ocene, je priporočljivo izvesti to serijo ukrepov za dosego izboljšanja. In v teh primerih je bistvenega pomena za strokovno pomoč.

1. Dobro jesti. Depresija vpliva na prehranjevalne navade, saj lahko povzroči pomanjkanje apetita za popivanje. Zmerna in bogata hrana v različnih skupinah hrane je več kot priporočljiva.
2. Izvajati telesno vadbo. Tudi v majhnih količinah vsak dan se premikanje vedno pomaga pri boju proti stanjem, kot je depresija, za katere je značilno odvračanje. Družba prijatelja ali nekoga, ki ga cenimo, si lahko prizadeva za motiviranje depresivne osebe in mu spodbudi.
3. Izvajati ustvarjalne dejavnosti. Kljub temu, da je težko narediti risbe, plesati, slikati, celo igrati, dejavnosti, ki vključujejo izvajanje domišljije, so odlične za pomoč bolnikom z depresijo, da doživijo pozitivna čustva.
4. Naj gre. Izraziti, odpreti z drugimi in spodbuditi, da povem, kaj se zgodi. Spustim paro in z besedami dam naše občutke, da čutimo olajšanje. Mogoče ne bodo psihologi, toda pogovor z nekom, zlasti z nekom, ki mu zaupamo.

V zaključku

Inventar Beck Depression je vsekakor revolucionarni vir za psihologijo in psihiatrijo. Depresija je gravitacijska slika in na žalost ponavljajoča se.

Da bi trpeli zaradi katerega koli od teh simptomov ali dvomili o tem, da bi bili ali ne gremo skozi depresivno sliko, se zateče k strokovnjaku. Depresija ni dokončna, ima izhod in jo je mogoče najti.

Reference

• Beck, a. T., Vodite, r. Do., & Carbin, m. G. (1988). Psihometrične lastnosti inventarja Depresije Beck: petindvajset let ocenjevanja. Pregled klinične psihologije, 8(1), 77-100.
• González, m. (2021). Test: 21 vprašanj, če veste, ali trpite depresijo. ABC blaginja. Okreval od:
• Beck, a., Ward, c.H., Mendelson, m., Posmeh, j.In., & Erbaugh, J.K. (1961). Popis za merjenje depresije.Arhiv splošne psihiatrije, 4, 561–71.
• Retamal, str. (1998). Depresija. Univerzitetni uvodnik.
• https: // učenjak.Princeton.Edu/spletna mesta/privzeto/datoteke/kahneman/datoteke/anomalies_dk_jlk_rht_1991.PDF 
• Avtor Andrea Piacquadio v Pexels