Možganska nevroplastičnost

Nevroplastičnost je presenetljiva sposobnost možganov, da se spremeni in prilagodi. Nanaša se na fiziološke spremembe, ki se zgodijo kot posledica naših interakcij z okoljem. Zahvaljujoč temu postopku lahko naši nevroni spremenijo svoje povezave in vedenje kot odgovor na nove informacije, senzorično stimulacijo, razvoj, poškodbe ali disfunkcijo.

Kaj je nevroplastičnost?

Od trenutka, ko se možgani začnejo razvijati v maternični maternici in do dneva, ko umremo, se povezave med nevroni reorganizirajo kot odgovor na naše spreminjajoče se potrebe. Ta dinamični proces nam omogoča, da se učimo in prilagajamo različnim izkušnjam.

Naši možgani se nenehno oblikujejo zahvaljujoč izkušnji. Večina nas ima danes zelo različna vedenja in misli, ki jih pred 20 leti. Ta sprememba je nevroplastičnost v akciji, ker Ustvarjamo spremembe v strukturi in organizaciji možganov, ko doživljamo, se učimo in prilagajamo.

Z vsakim ponovitvijo misli ali čustva okrepimo nevronsko pot in Z vsako novo mislijo začnemo ustvarjati nov način bivanja. Te majhne spremembe, ki se pogosto ponavljajo, vodijo do resničnih sprememb v delovanju naših možganov.

Nevroplastičnost je del razvoja možganov; Stvari, ki jih pogosto krepimo naše nevronske sinapse in tiste, ki zaradi pomanjkanja uporabe ne zbledijo. To je fizična osnova, zakaj se vedno znova in znova povečuje svojo moč ali znova poveča svojo moč nad nami in nas spreminja. Sčasoma vse, kar smo morali prisilno storiti, postane samodejno (na primer vožnja) in postane del nas. Dobesedno postanemo tisto, kar mislimo in počnemo.

Nevroplastičnost je aktivna vse življenje. Povezave v možganih postanejo močnejše in hitrejše, odvisno od tega, kaj se uporablja. Mlajši ljudje se lažje spreminjajo, saj so njihovi možgani zelo plastični. Ko se staramo, sprememba ni tako lahka, možgani izgubijo del svoje plastičnosti in se bolj popravljajo na to, kako razmišljamo, se učimo in dojemamo, vendar ne pomeni, da obstajajo spremembe, še manj.

Ker so možgani bistveni za vse, kar mislimo in počnemo, z izkoriščanjem nevroplastičnosti lahko izboljšamo vse, kar počnemo, in mislimo. Če smo res motivirani in dostavljeni, lahko kadar koli prevzamemo nadzor nad svojim umom.

Nevroplastičnost in poškodbe možganov

Nevroplastičnost je odločilni dejavnik pri okrevanju po možganski poškodbi, če ne bi bilo, vse fizične in kognitivne rehabilitacijske prakse, ki se izvajajo. Zaradi tega si prizadeva vsa rehabilitacija Poskusite obnoviti povezave med živčnimi ali nevronskimi celicami. Ta "ponovni kanček" možganov lahko omogoči funkcijo, ki je bila prej izvedena na območju, ki je zdaj poškodovano, ustvarjeno z drugo nezakonito območje. Na srečo so te povezave med celicami neskončno dovzetne za to vrsto izmenjave in širitve.

Po drugi strani so to pokazale nedavne preiskave Nevrogeneza ali ustvarjanje novih nevronov se nadaljuje skozi naše, čeprav predvsem na določenih posebnih področjih možganov. Tako raziskovalci raziskujejo načine, kako prepoznati ta področja možganov, kjer se razvijajo nove celice, odkrijejo, kako spodbujati ali zavirati nevrogenezo in se naučiti, kako lahko novi nevroni postanejo del funkcionalnih možganov. Upanje je, da te informacije končno pomagajo ljudem, da se bolje opomorejo od možganske poškodbe.