Psihološki tokovi

Budistična psihologija 4 plemenite resnice

Budistična psihologija 4 plemenite resnice

Budistična psihologija je sistem, v katerem se lahko podpiramo, ko ne izvemo v mnogih situacijah, ki nas obkrožajo. No, to predstavlja drug način za iskanje in razumevanje sveta.

Budistična psihologija je lahko izstop do težav, v katerih nas je sedanje stoletje skupaj s svojo konkurenčnostjo postavilo.

Živimo v naglici, Se samo pretakamo s škodljivimi mislimi Ko ne moremo rešiti situacije, vendar razumemo tok.

S pomočjo budistične psihologije lahko razumemo, kako deluje naš um, in se naučimo uporabljati določena orodja, ki nam bodo pomagala bolje živeti.

Budistični filozofski sistem je zavetišče ki jih danes prihajajo številni zahodni kot polet v resničnost, ki ostaja dobro -.

Cilj budistične psihologije je pomagati, da se počutimo dobro in vemo, kako ravnati z vsemi tistimi epizodami, ki ustvarjajo trpljenje v življenju.

Seveda življenje brez trpljenja ali nebolečega morda ne bo mogoče, potem bo vedno treba premagati, ampak, V budizmu se življenje ne vidi kot tekmovanje, Toda to nadomešča kontemplacija za dosego polnosti.

Zadovoljstvo

Preklop
  • Budistična psihologija in naše dobro počutje
  • Načela budistične psihologije
    • Kaj nas je želelo naučiti Bude s svojimi štirimi plemenitimi resnicami?
    • Octuple pot
    • Bibliografija

Budistična psihologija in naše dobro počutje

Budizem ni samo teoretični sistem, ampak praksa, na katero je na transpersonalno psihologijo močno vplivala. No, idealno je poznati naše miselne procese in jih uporabiti v vsakdanjem življenju.

To bi lahko rekli, Z vključevanjem tega sistema v naše življenje se načini opazovanja dogodkov spreminjajo, In bolečina v naših dneh preneha biti stalnica.

Budistična psihologija nam omogoča, da živimo iz zavesti, z visokimi etičnimi načeli in doslednimi praksami med našim občutkom, razmišljanjem in delovanjem, tako da živimo v ravnovesju.

Ena glavnih pojmov budizma je strela, Toda to nima nobene zveze z dostopnim stanjem, niti v mislih v beli ali drugi podobni, ampak z "obvestilom", "vzbudite" ali "uresniči".

Čeprav mislimo, da svoje časopise izvajamo s popolnim zavedanjem, je resnica, da je nezavedno prevladovalo večino naših dejanj.

Od osvetlitve temelji na dejstvu, da Resničnost je polna prevare, neresnic ali razlag, zaradi katerih trpimo. Budistična psihologija nas uči, da jemljemo resničnost, kakršna je.  Zato so ga, ko je Siddharta Gautama dosegla to stopnjo osvetlitve, imenovali "Buddha", kar pomeni "buden".

Ko se bojimo situacije, od budizma, je tisto, kar se v resnici dogaja, izguba povezave, zato nimamo nekaj trdnega.

Zato Trungpa v svoji knjigi opozarja: Abhyidharma budistična psihologija, To, ko smo podvrženi temu občutku, je tisto, kar sledi, obup in se v strahu še bolj najdemo ali se oprimemo kazni. Vendar budistična psihologija zanjo ponuja način osvoboditve.

V povzetku, Od budistične filozofije je tisto, kar si prizadevamo vedeti vse, kar nam povzroča trpljenje, izogniti se navezanosti in biti sposoben biti svoboden.

Načela budistične psihologije

Obstajalo je veliko odkritij, ki jih je naredil Buda, da smo danes zavzeli in nam pomagajo živeti bolje, v harmoniji, kljub okoliščinam, ki jih preživljamo.

Na primer, imenovali so se ena od njegovih resnic, ki jih je dosegel med potjo evolucije Štiri plemenite resnice, po tem:

  1. Ves obstoj je nezadovoljiv;
  2. Trpljenje izvira iz želje, navezanosti in nevednosti;
  3. Trpljenje in nezadovoljstvo lahko prenehata;
  4. Način za prenehanje trpljenja je ena od Áctuple poti

Kaj nas je želelo naučiti Bude s svojimi štirimi plemenitimi resnicami?

Te štiri resnice nam razkrivajo vzroke našega trpljenja, hkrati pa opozarjajo na smernico, kako ga premagati.

Razlog, ki ga trpimo, ali eden glavnih razlogov, je zato, ker Imamo težnjo, da se držimo stvari in ljudi, ne da bi se naučili izpustiti ali razumeti, da vsi izpolnjujejo nalogo, nato pa se morajo nadaljevati s svojo potjo.

Prav tako so vse države ali okoliščine, ki jih trenutno živimo, vse se spremeni, In to je dejstvo, da lahko potrdimo, saj ga je Heraklit, Dark, vzgojil pred tisoč leti.

Vse je neprestano, Edino, za kar bi lahko rekli, da se ohrani, je to, da se v stvareh spreminja stanje, in to zadeva vse, kar obstaja.

Današnja žalost bo jutri veselje in obratno, vendar nič ne bo ostalo toliko, kot si mislimo.

Zaradi tega nam budistična psihologija pokaže Óctuple pot, ki nas uči bolje živeti.

Octuple pot

Nauči, ki sestavljajo Octuple Pot, so naslednje:

  • Srednja cesta;
  • Štiri plemenite resnice;
  • Plemenita oktobna pot;
  • Tri značilnosti (trpljenje, prehodnost, nepopustljivost jaza);
  • Pet agregatov
  • Odvisen nastanek ali pratītyyasamutpāda
  • Karma in ponovno rojstvo;
  • Nirvana.

Z uporabo načel budistične psihologije bomo razširili svojo zavest, onkraj tega, kar nam kažejo čutila, in dosegli izven časa in prostora, kot si to predstavljamo. Eden od teh načinov za to je meditacija.

Meditacija tesnobe

Bibliografija

  • Goleman, d. (1980). Duševno zdravje v klasični budistični psihologiji. Več ega.
  • Mañas, i., Samo, c. F., & Faisey, m. Do. (2009). Pazljivost in psihologija: Temelji in izrazi budistične psihologije. Spletna stran medicine in psihologije, 1-18.
  • Trungpa, c. (2014). Abhyidharma: budistična psihologija. Uredništvo Kairós.
  • Trungpa, c. (2008). Naše prirojeno zdravje: budistični pristop do psihologije. Uredništvo Kairós.