Kaj je ciklomia? Simptomi, vzroki in zdravljenje

Večina ljudi je slišala Bipolarna motnja (ali depresivna manijakalna motnja), kjer posamezniki doživljajo cikle nenadnih sprememb v humorju s stanji polne evforije in drugih iz ogromne žalosti (manija in depresija). Toda tukaj bomo govorili o drugih vrstah motenj, ki čeprav je všeč, ni povsem enako: Ciklomia.

Zadovoljstvo

• Kaj je ciklomia ali ciklotimična motnja?
• Razširjenost motnje populacije
• Kakšni so simptomi ciklomije?
• Kateri so vzroki in dejavniki tveganja ciklomije?
• Zdravljenje s ciklomiji
• Živi s ciklomijo

Kaj je ciklomia ali ciklotimična motnja?

The Cyclootimia je motnja razpoloženja, ki predstavlja podobne značilnosti bipolarne motnje, Toda na bolj "mehak" način v smislu simptomatologije, čeprav je ponavadi bolj kroničen.

Ljudje z Ciklotična motnja Ko so v svojih najbolj "nizkih" trenutkih, predstavljajo simptome, kot so blage depresije, vendar ne postanejo tako hudi kot sili velike depresije. Ko se njihovo razpoloženje žalosti spremeni v evforijo, ne postane tako intenzivno kot tisti, ki jih opazimo v manični fazi bipolarnih motenj, zato so razvrščeni kot "hipomanija", manj hud način manije. Med obema razpoloženjem je verjetno, da se ljudje, ki trpijo zaradi njega, počutijo čustveno gledano, celo menijo, da so to edini čas, da so sami. ".

Razširjenost motnje populacije

Stopnja razširjenosti ciklomije pri splošni populaciji znaša med 0,4% do 1% in enako vpliva tako na moške kot ženske. Vendar pa ženske pogosteje iščejo zdravljenje. Medtem ko se začetek bolezni običajno pojavlja v mladostništvu, je njegov videz težko prepoznati. Tveganje za hiperaktivnost motnje primanjkljaja pozornosti, zlorabe snovi in ​​motenj spanja je veliko med ljudmi, ki trpijo zaradi ciklotimalne motnje.

Po drugi strani se zdi, da lahko trpljenje ciklomije poveča verjetnost razvoja bipolarne motnje (ocene se razlikujejo, vendar velja, da je verjetnost med 15% in 50%).

Kakšni so simptomi ciklomije?

Standardna diagnostična merila po podatkih Ameriškega psihiatričnega združenja (APA) ugotavljajo, da morajo biti diagnosticirani s ciklomijijo, izpolnjujejo naslednje značilnosti:

• Predstavljajte več obdobja s simptomi hipomanije, ki ne izpolnjujejo meril za edinstveno epizodo hipomanije, in več obdobij z depresivnimi simptomi, ki ne izpolnjujejo meril za večjo depresivno epizodo, vsaj dve leti (eno leto za otroke in mladostnike)
• Skozi dve leti (ena za otroke in mladostnike) morajo biti simptomi hipomanije in depresije prisotni vsaj polovico časa, pri čemer ne več kot dva zaporedna meseca, ne da bi pokazali takšne simptome.
• Merila za veliko depresivno epizodo, manično ali hipomansko epizodo še nikoli niso bila izpolnjena.
• Druge duševne motnje (na primer shizoofektivna motnja, shizofrenija, zavajalna motnja) so bile izključene kot sprožilec hipomanije in depresivnih simptomov.
• Hipomanski in depresivni simptomi niso povezani z zdravili, zlorabo snovi ali drugimi zdravstvenimi stanji
• Hipomanski in depresivni simptomi povzročajo motnje v socialnih, delovnih silah ali drugih funkcionalnih območjih.

Običajni depresivni znaki in simptomi so:

• Občutki žalosti, praznega in brezupnosti
• Razdražljivost
• Želja po joku brez razloga
• Motnje spanja: spi veliko bolj ali veliko kot običajno
• Skrb
• Občutki neuporabnosti in krivde
• Utrujenost
• Težave z koncentracijo
• Samomorilne misli
• Izguba zanimanja za dejavnosti, ki so se prej štele za prijetne
• Spremembe teže zaradi uživanja veliko ali več kot običajno
• Pomanjkanje motivacije
• Poslabšanje preskušanja, načrtovanja, veščin reševanja problemov
• Nizka samozavest
• Pesimizem
• Osamljenost
• Podreditev
• Socialni umik
• Težave za upravljanje konfliktov
• Občutki, da življenje nima smisla in namena

The Hipomanski znaki in simptomi Običajno so:

• Evforično stanje s pretiranim občutkom dobrega počutja in sreče
• Povečana samo -etemem
• Pretirani optimizem
• Razdražljivost in vznemirjenje
• Manj potrebe po spanju
• Pospešena misel
• Pomanjkanje presoje, kaj ima za posledico vedenja tveganja
• Govoriti o
• Prekomerna telesna aktivnost
• Enostavna odvračanje od motenj
• Težave z koncentracijo
• Povečana želja po izvajanju ali doseganju ciljev
• Hiperaktivnost, nezmožnost, da ostane sedeč
• Čustvena nestabilnost, reagirajo na pretiravanje na dogodke
• Poiščite močna čustva (na primer v športu, igrah na srečo itd.)
• Impulzivnost
• Neodgovornost

Kateri so vzroki in dejavniki tveganja ciklomije?

Kot večina motenj duševnega zdravja natančen vzrok ciklomije ni znan. Vendar se zdi, da je genetska komponenta ciklomije pomemben predisponirajoči dejavnik. Tako za ciklomijo kot za večjo depresijo in bipolarno motnjo, družinska anamneza z zgodovino kaže na večje tveganje za trpljenje teh bolezni. Študije enakih dvojčkov kažejo, ko eden od bratov trpi za ciklomijo, verjetnost, druga pa je tudi do 80%, kar kaže na močna genetska komponenta pri tej vrsti motenj.

Okoljski dejavniki so zelo pomembni tudi pri razvoju ciklomije. Tako kot pri bipolarni motnji in večji depresiji lahko tudi nekateri življenjski dogodki povečajo možnosti za razvoj ciklomije. Ti dejavniki vključujejo dogodke, kot so fizična ali spolna zloraba ali druge travmatične izkušnje in dolgotrajna stresna obdobja.

Zdravljenje s ciklomiji

Zdi se, da je kombinacija zdravil in psihoterapije najboljša možnost zdravljenja z rezultati. Zdravljenje je na splošno kronični proces, ki pozdravlja vse življenje, z namenom zmanjšanja depresivnih in hipomanskih simptomov in katerih namen je tudi zmanjšati tveganje za razvoj bipolarne motnje.

Trenutno ni znanih zdravil, ki bi lahko učinkovito zdravili ciklomijo, vendar lahko zdravnik predpiše tiste, ki se običajno uporabljajo za zdravljenje bipolarne motnje, katerih funkcija se osredotoča na lajšanje simptomov in zmanjšanje pogostosti njihovega videza. Zdravila na recept vključujejo atipične antikonvulzivne in antipsihotike, kot sta litij in kmetiapin. Antidepresivi se niso izkazali za učinkovite pri zdravljenju ciklomije.

Potrebnih je več raziskav za uspešno zaključek prednosti zdravljenja ciklomije. Vendar se nekatere skupne metode, ki se uporabljajo za zdravljenje bipolarne motnje, uporabljajo tudi pri zdravljenju ciklomije, tudi med drugim:

• Kognitivno-vedenjska terapija
• Terapija s strankami
• Čustvena racionalna terapija (TRE)

Živi s ciklomijo

Manj kot polovica ljudi, ki živijo s ciklomijo, razvije bipolarno motnjo skozi celo življenje. V večini primerov, Cyclemia je kronična motnja, ki se običajno vzdržuje skozi celo življenje. Pri drugih se zdi, da se ciklomija sčasoma razblini in izgine.

Učinki ciklomije so lahko zelo škodljivi za družbeno, družino, delo in par življenja. Poleg tega lahko impulzivnost, povezana s simptomi hipomanije, privede do slabih življenjskih odločitev, tako v pravnih kot v finančnih vprašanjih. Raziskave so tudi pokazale, da je, ko nekdo trpi za ciklotimično motnjo, bolj nagnjen k zlorabam drog in alkohola.

Za zmanjšanje teh negativnih učinkov ciklomije je pomembno dovolj spi in telovadite redno.