Stres - stran 2
Stres, koncept, definicije in obvladovanje
Zdi se, da vsi a priori vedo, kakšen stres je, toda najbolj ignoriramo, da obstajajo 3 klasične teor...
Inokulacija stresa, kaj je
Odkrijte, kako vam inokulacija stresa pomaga, da se soočite s stresnimi situacijami s posebnimi znan...
Razlika med stresom, evstri in stisko
Stres je psihološki konstrukt, ki pomeni človekovo fizično in duševno utrujenost, ki ustvarja reakci...
Kako obvladati počitniški stres?
Nasveti za preprečevanje motenj spanja med počitnicami in uživajte v svojih zasluženih dneh počitka ...
Stres in bolezen
Stres sam po sebi ni nekaj negativnega. Stres je prilagodljiv odziv organizma na spreminjajoče se ok...
Boj proti stresu s treningom reševanja problemov
Naučite se zmanjšati tesnobo in sprejemati učinkovite odločitve z reševanjem problemov. Odkrijte, ka...
Sindrom stresa in splošnega prilagajanja
Odkrijte faze Seylovega splošnega adaptacijskega sindroma in kako se telo odziva na stres v tem info...
Kako stres vpliva na naše fizično zdravje
Odkrijte, kako kronični stres vpliva na zdravje srca in ožilja in ledvic v odrasli dobi. Ne zamudite...
Čustvena napetost in stres bolna telesa
Odkrijte, kako čustvena napetost škodi telesu in lahko povzroči psihosomatske bolezni. Sedemdeset al...
Ženske in stres
Večopravilne ženske, kako delajo, študirajo, skrbijo za svojo družino in ostanejo zdravi? Tukaj odkr...
10 neverjetnih načinov, kako lahko stres vpliva na vaše zdravje
Odkrijte, kako stres vpliva na vaše zdravje na 10 neverjetnih načinov. Naučite se soočanja s praktič...
