Stres

Kakšni so učinki kože in telesnega stresa?

Stres je psihofiziološka reakcija, ki se pojavi v telesu zaradi prekomernega povpraševanja. Ko se za...

Kako stres vpliva na odnose med parmi?

Stres se že leta na področju psihologije šteje za najbolj preučeno vzvišenost. Zato vemo, kako...

Kako vedeti, ali imam delovni stres?

Delovni stres ima fizični in psihološki izvor in ga lahko povzročijo telesne spremembe in razpoložen...

Sindrom akademskega izgorelosti v študentih medicine je res problem?

Po pomembnosti pogovora s študenti medicine o stresu, glede na moje izkušnje....

Hidroterapija kot antiestrova zdravljenje

Naučite se najti ravnovesje med telesom in umom, da se izognete stresu in občutku, da ne dosežete vs...

Stres in stresorji, ki so in kako vplivajo na nas

Odkrijte, kako stres vpliva na naše telo in kako lahko ravnamo. Odgovor, ki ga ustvari kakršno koli ...

3 nasvete za stres in tesnobo

Ta članek ponuja 3 nasvete za stres in tesnobo, ki jo priporoča Matthieu Ricard, ki velja za najsreč...

Stres in njihov odnos z boleznimi

Sam stres ni problem, ampak reakcija, ki jo imamo pred njim. Stresna reakcija ni nujno slaba....

Sindrom empatije, kako skrbeti zase?

Tisti, ki skrbijo za druge ljudi, bi lahko vplival sindrom empatije. Če je to vaš primer, se naučite...

Kako ustaviti obrabo duševne energije

Naučite se, kako ustaviti duševno obrabo energije in se vsak dan začnite počutiti z vitalnostjo, luc...

Toplotni stres, kaj je to?

Pod vplivom toplote lahko telo utrpi pomembne spremembe, ki so znane kot toplotni stres. Poglobite t...

Obvladovanje, kako so stresne situacije?

Obvladovanje je opredeljeno kot tisti niz mehanizmov, tehnik in spretnosti, ki se zavestno ali nezav...