Kako biti bolj produktiven pri delu

Dan je 24 ur, vendar je seznam nalog, ki jih morate v enem dnevu premakniti naprej, neskončen. In produktivnost je sestavina, ki vam pomaga uživati ​​v teh dneh z manj stresa, boljšo uporabo ur in večjega občutka dobrega počutja. Produktivnost se krepi iz pozitivnih navad, zato vam bomo v tem članku pomagali pri učenju Kako biti bolj produktiven pri delu. Nadaljujte z branjem tega članka psihologije, ker vam bomo dali vse ključe za dosego tega realnega in pozitivnega cilja.

10 nasvetov za produktivno pri delu

1. Uporabite dnevni red papirja. Če želite biti bolj produktivni pri delu, je pomembno, da imate to funkcionalno orodje za pripise delovnih sestankov in drugih barv. Pisno napišite te naloge, da jih ne pozabite in ko končate vsako nalogo, se dotakne tega cilja. Preko dnevnega reda pridobite miselno naročilo okoli tega neskončnega seznama nalog.
2. Strukturne urnike Pogost v vašem življenju jemljete kot referenco urnik delovnega dne. Urnik vam bo pomagal prednostno določiti in poznati čas, ki ga morate pravilno opravljati vse svoje naloge.
3. Prednostno določite vsakodnevne naloge. Dan se začne s posebno pozornostjo na tiste naloge, ki zahtevajo višjo raven koncentracije. Toda poleg tega uporablja zakon o odškodnini. Po nalogi velikega truda povežite še eno sproščeno.
4. Začnite s hitrim. Opraviti tiste preproste naloge, ki v tistem trenutku ne potrebujejo več kot minuto. Na ta način ne nabirate veliko teh čakajočih nalog za drugič. Ne odidite pozneje, kaj lahko zdaj storite.
5. Vse, kar začnete, se konča. Če želite biti bolj produktivni pri delu, je pomembno, da sledite tej dobri filozofiji, ki vam bo pomagala izkoristiti čas, da uresničite projekte, ki jih izvajate.
6. Ceniti prednosti Spletne naloge. Na primer, lahko kupite od doma ali študirate spletni tečaj. Spletne naloge vam prihranite čas.
7. Ne vzemite dela domov. To sporočilo skladuje s pismom. Na ta način bolje izkoristite svoj delovni dan.
8. Razdelite svoje naloge. Razlika med nujnim ali pomembnim in sekundarnim. V današnjem času poskrbite za tiste naloge, da če jih ne storite, bodo imeli posledice. Vendar se trudi biti prilagodljiv s tistimi vprašanji, ki se res nič ne zgodi, če jih storite danes ali jutri. Produktivnost se rodi tudi iz sposobnosti, da se osredotočimo na pomembno.
9. Prepoznajte svoje ustvarjalne ure. Čeprav imajo dnevi iste ure za vse ljudi, je resničnost ta, da subjektivna izkušnja časa povzroči vsakega človeka, da ima posebej navdihujoč dan dneva. ¿Ko se počutite bolj koncentrirani in produktivni?
10. Delegat. To sporočilo je mogoče uporabiti na profesionalni ravni in tudi na osebni ravni. Tisti, ki ne prenašajo napačnega prepričanja, da verjamejo, da so nenadomestljivi.

V tem drugem članku vam damo nekaj dobrih idej, ki vam bodo pomagale vedeti, kaj storiti, da boste učinkovitejši pri delu.

Kako pridobiti čas v svoji rutini

Produktivnost je rojena tudi iz sposobnosti osredotočanja na sposobnost Strukturiraj svoj čas skladno. ¿Kako ga dobiti? Tu je nekaj dobrih idej, ki vam bodo pomagale biti bolj produktivne pri delu:

• Izvajajte eno nalogo za drugo. Vzemite to sporočilo na pismo. Ne držite telefona, medtem ko delate drugo posebno težavo.
• Združite naloge Okoli skupne teme, ki jim daje enoto.
• Vzemite svoje naročilo Zunanji v pisarni in doma, ker, kot Marie Kondo pojasnjuje avtorico knjige "Čarovnika naročila", vam zunanji red daje boljše vire, da ste produktivni. Na primer, pomislite, da vas v motnji pisarne stane več, če najdete, kje je hiša.
• Dati prednost Sosedsko življenje, da bi naredili glavne korake v okolju blizu vašega doma ali vašega delovnega mesta. Ta nasvet je še posebej pomemben, če živite v mestu.
• Poskrbite za svojo prehrano in počivajte Ker oba vidika vplivata na to, kako se počutite. Zdrava prehrana in dober počitek aktivirata vašo energijo za domačo nalogo.
• Izkoristite mrtve čase. Na primer, ko potujete z Urban Transport, lahko preberete knjigo ali e -pošto.
• Ustvarjalna moč dolgčasa. Ne zamenjujte kreativnosti s trajno zasedenostjo. Tudi pertens in dolgčas sta zelo zdrava.
• Zmanjšati čas Kaj prenesete pred televizijo, YouTubom, mobilnim telefonom in internetom na splošno.

Ta članek je zgolj informativen, v psihologiji-online nimamo moči za diagnozo ali priporočiti zdravljenje. Vabimo vas, da greste k psihologu, da zdravite vaš primer.

Če želite prebrati več člankov, podobnih Kako biti bolj produktiven pri delu, Priporočamo, da vnesete našo trenersko kategorijo.