Kako poskusiti doseči srečo v odnosu

Naslednje točke so oblike pomoči, tako da lahko uživate v nekoliko bolj zdravem odnosu. Za mnoge ljudi ne boste naredili čarobnega recepta, lahko pa je v veliko pomoč v odnosih in v življenju na splošno.

Kako uživati ​​v zdravem paru

Nato upoštevajte naslednja priporočila:

Naj bo skupina prijateljev (OS) in z njimi delite izkušnje. S partnerjem lahko delite tudi v skupinah.

Ne simbiotično se ne pridružite svojemu partnerju, da njegovo edino okolje ni njen mož (a). Tu bi bilo dobro citirati velikega libanonskega pesnika Jalil Gibran, ko govori o poroki.

Pravi tako:

• Pustite med vami prostori ... in da lahko nebeški veter pleše med vami.
• Delite svoj kruh, vendar ne jejte iz iste rezine ... in ostanite skupaj, vendar ne preblizu; Ker stolpci templja vstanejo ločeno in Holm Oak in Cypress ne rastejo v eni v senci druge.
• Uživajte v življenju, naredite vedno bolj prijetno.
• Recimo, da sem pozitiven (o) in sem pomembna oseba pred seboj.
• Vzdrževati dobro družino, delo, strokovnjake itd.
• Ali telesna vadba povečuje endorfine, zato fizično in psihološko počutje, zagotavljanje sreče, prav tako poveča samo -esteem.
• Poskusite biti privlačni za vas. Če se s telesno podobo počutite slabo in jo lahko izboljšate, to storite.
• Napolnite svoje življenje s službo in dejavnostmi, ki prinašajo užitek. Ne pozabite, da je delo duševno zdravje.
• Naredite morske kopeli in zmerno vzemite sonce. Morje, njeni valovi in ​​gibanje proizvajajo masažo telesa in sol zagotavlja jod, ki pomaga pravilno delovati ščitnico. Morska sol bolje sintetizira vitamin D. Sonce pomaga pri določanju kalcija v kosti.
• Udeležite se savne in turške kopeli, saj vročina mišice sprosti in znoji osebo, izloči strupene snovi. Tako savna kot turška kopel sta Antiestrovi.
• Se udeležite telesnih masaž, saj fizični stik zmanjšuje tesnobo in sprosti mišice.
• Posvetite se branju, tukaj citiram dr. Orlando Urdaneta Ballen, ki v svoji knjigi "Razvoj človeških virov" v procesih gospodarskega odpiranja. V posvetilo knjige postavlja naslednje: V spomin na moje starše, Tisti, ki so me naučili, da je učenje ena izmed vsakodnevnih radosti.
• Vedno poskusite odpraviti težave in slabosti, ki so predstavljene v odnosu s partnerjem, in prepreči, da bi to prešlo na tretje osebe, kot so družina, prijatelji itd. Če ga ne morete rešiti, poiščite strokovno pomoč.

Video o Čustvena inteligenca v par.