Travmatične izkušnje, neizbrisni sledi za tonzil

Čustvene travme so situacije, ki močno vplivajo na naše razpoloženje in vplivajo na vsako osebo edinstveno. Razlaga njegovega vpliva je anatomska in je povezana z različnimi regijami živčnega sistema, zlasti s tistimi, povezanimi s čustvi in ​​spominom.

V tem članku se bomo lotili čustvenih travm in razlagali anatomska področja, vključena v njihovo zadrževanje in delovanje. Vaše telo vas je pripravljeno zaščititi pred neprijetnostmi, nenehno brajte, da odkrijete enega od mnogih načinov, kako to počne.

Zadovoljstvo

• Travmatične izkušnje, nezavedne posledice
• Nevrobiologija travme, posledice
• Model diateze-stresa in amigdala
• Države aktivacije proti stalnim travmam, kaj storiti?
  • Bibliografske reference

Travmatične izkušnje, nezavedne posledice

Beseda travma, Iz grščine pomeni rana. Travme se lahko pojavijo tako fizične kot psihološke, danes pa se bomo tukaj pogovarjali. Na psihičnem področju lahko travmo opredelimo kot negativen vtis, ki povzroči trajni učinek za naš um, vaše zdravje in dobro počutje.

Traum. V teh situacijah, v katerih se počutimo nemočne, z stražarjem, je to, da lahko nastane travma.

Zdaj obstajajo časi, ko reagiramo s strahom, tudi s fizičnim nelagodjem, v situacijah, ki jih ne zavestno prepoznamo kot nevarno, vendar lahko pokažemo, da nam telo daje signal. Travme vztrajajo, nezavestni, tudi včasih v latentnem stanju Ker lahko s trudom povrnemo razlog za njen izvor. V možganski anatomiji obstajajo biološki razlogi, ki pojasnjujejo vztrajanje travm, čeprav v naših stanjih zavesti ne moremo ali nam je zelo težko dostopati do njih. V tem članku se bomo lotili travme nevrobiologije.

Nevrobiologija travme, posledice

Vztrajnost travm v našem spominu, tudi v nezavednih stanjih, ima biološko razlago, kot že izražamo. Območja živčnega sistema, na katere prizadenejo travme lubje, povezano z izvršilnim delovanjem in seveda pomnilniškimi sistemi.

5 ran, ki vam preprečujejo, da bi uživali v pravem jazu

Ko omenjamo spominske sisteme, še posebej vključujemo tri področja možganov:

• Hipokampus. Znotraj temporalnega režnja je hipokampus vključen v nastajanje dolgoročnih spominov, ki je ključnega pomena za vzdrževanje v času učinka čustvenih travm.
• Čelna skorja. To sodeluje pri nadzoru pozornih funkcij. Vendar bi danes radi izpostavili njihovo vlogo spomina. Pomnjenje nam omogoča to področje, saj omogoča obdelavo kognitivnih informacij.
• Amigdala. Ta struktura (ki bo danes naš protagonist), ki jo tvorijo jedra sive snovi, je povezana s čustvenimi sistemi. In pravzaprav je bilo dokazano, da tudi spomin ureja. Amygdala prinaša informacije iz okolja, ki omogoča predvidevanje čustvenih reakcij, pa tudi utrditev in shranjevanje te vrste informacij.

Čustva in spomin, dve funkciji, ki sta odgovorni za vztrajanje čustvenih travm, tako da jih ne pozabimo in se lahko branimo pred morebitnim znakom videza. Čustvene in spominske funkcije, povezane z zadrževanjem travm, nam ni treba škodovati, Toda nasprotno: dovolili nam bodo, glede na morebitno nastanek podobne situacije, da se ne znajdemo nemočni. Pripravili nas bodo, da se soočimo s tem, kar nas je že prizadelo, in ustvarilo nelagodje. Dali nam bodo orodja za reagiranje na tisto, kar nas je prej travmatiziralo, Da se izognete temu stanju nemoči.

Model diateze-stresa in amigdala

Kaj lahko za posameznika predstavlja travmatično izkušnjo, za druge ne more postati nič drugega kot spomin, ki se ne zgodi z večjimi izrazi. Diferencialna incidenca dogodkov, ki so živeli v eni osebi glede na drugo, je posledica kombinacije dejavnikov, vključno s cerebralnim fenotipom vsake osebe in izkušnjami, ki so jih živeli v celotnem obstoju, ki so ga shranili, in tistimi, ki so se naučili.

Model diateze-stresa pojasnjuje, da kombinacija osebne občutljivosti in stresnega faktorja ki ga je oseba izpostavila, da pri vsakem posamezniku povzroči diferencialne vplive. Zato se travme nastajajo različno in imajo lahko drugačno velikost udarca.

Amygdala, tisti del limbičnega sistema, ki ga opisujemo, je vedno pozoren in pred kakršnim koli znakom, ki ga je mogoče povezati s pojavom potencialne travme, se aktivira in ustvarja a Obrambni odziv strahu kot buden. Signal, ki ga oddaja amigdala, ne bo nujno impulz za pobeg, preprosto bi lahko poskusil ustvariti določeno fizično nelagodje (na primer glavobol ali bolečine v želodcu), da bi ustvaril opozorilni primer. Tako, Funkcija amigdale je prilagodljiva, kar nam omogoča, da se umaknemo o tem, kar bi lahko (glede na njihove sume) povezano s travmatično situacijo, ki je živela v preteklosti.

Države aktivacije proti stalnim travmam, kaj storiti?

Vendar, Lahko se zgodi, da travma zapusti možgane v stalnem stanju, Zaradi velikega vpliva. In to je seveda lahko nepravilno in moti normalno odločitev našega življenja. Če bi bilo tako, se bo treba zateči k psihološki pomoči za pravilno obdelavo in obdelavo čustvenih travm. Terapije, kot je psihoanaliza, so za te namene več kot primerne.

Upamo, da je bil ta članek koristen za razumevanje nevrobiološkega ozadja travm. Naši možgani in ves naš živčni sistem, kot boste videli, išče strategije, ki bi nas zaščitili pred morebitnimi grožnjami. Kaj misliš o tem?

Povezava možganskega telesa v čustveni travmi

Bibliografske reference

• Arango, c. Yo. (2006). Čustveni možgani. Čustva kot strategija preživetja. Poiésis, 6 (11).
• Bonet, J. L. (2017). Možgani, čustva in stres. B žep.
• Ogden, str., Minton, k., & Bolečina, c. (2009). Travma in telo. Sensoriomotorni model psihoterapije. Bilbao: Bruwer's Devée, 257.
• RESTEPO, f. J. L. (2008). Izvršilne funkcije: klinični vidiki. Nevropsihologija, nevropsihiatrija in revija Neurosciences, 8 (1), 59–76.
• Triglia, a. Cerebralna tonzilka: kaj je, funkcije in anatomija.