Strah pred temo pri otrocih, kako jim pomagati premagati

Med 3 in 6 leti je izjemno pogosto, da otroci razvijejo strah pred temo. Je normalno, celo prilagodljivo. Če pa strah traja dolgotrajna obdobja ali pa malčki predstavljajo resne simptome, kot so palpitacije in tesnoba, potem moramo sprejeti druge ukrepe.

V tem članku vam bomo povedali o strahu pred temo pri otrocih, Kako jim pomagati, da jih premagajo in jih spremljajo v postopku. Če vaš otrok trpi zaradi strahu pred temo, potem ostanite tukaj, vam bomo povedali, kaj lahko storite kot oče, da se bo življenje izboljšalo.

Zadovoljstvo

• Kaj pomeni strah pred temo?
  • Glavni simptomi
• Zakaj se otrok boji teme?
  • 1. Pretekle travmatične izkušnje
  • 2. Grozljivki in zgodbe
  • 3. Osebne značilnosti vaših negovalcev
• Nasveti za pomoč otroku premagati strah pred temo
  • Viri

Kaj pomeni strah pred temo?

Strah pred temo se ponavlja pri otrocih, zlasti od 3 let. To je pridobljen strah, to je, da se mora nekaj zgoditi za majhno vprašanje v temo.

Če je potnik, ni treba skrbeti. Običajno se zgodi, da se strah pojavi in ​​traja nekaj dni, nato pa izgine brez večjih posledic. Vendar niso vsi primeri takšni. Nekateri imajo večjo resnost in zapleteno simptomatologijo. Ko je tako, je ugotovljeno, da otrok trpi Nictofobia In potrebovali boste podporo odraslih, ki so odgovorni za njihovo oskrbo in terapevtsko spremljavo, da jo premagajo.

Če sumite, da lahko vaša hči ali sin trpijo zaradi strahu pred patološko temo, potem ostanite branje. Povedali vam bomo, kaj so glavni simptomi strahu pred temo, in vstopili bomo v njene vzroke in morebitno zdravljenje.

Glavni simptomi

Simptomatologija strahu pred temo se razlikuje od osebe do osebe in glede na to, kako resna je primer. Vendar je pri večini otrok s tem strahom veliko skupnih simptomov. To so:

• Živčnost v okolju, ki ji primanjkuje svetilnosti. Ki vključuje krike, krike in udarce tako, da ne dojemajo svetlobe.
• Nemožnost uskladitve spanja brez luči.
• Verjemite, da "nekaj je" Med temo, glede na spekter ali pošast, za katero si predstavljajo, da tam čaka.
• Poskusite ostati budni ponoči.
• Preverite omare in pod posteljo pred spanjem.
• Tudi v bolj ekstremnih primerih Povečati srčni utrip, omotica, bruhanje in omedlevanje.

Ali otroku predstavite kateri koli od teh simptomov? Ali mislite, da bi lahko trpel zaradi strahu pred temo, ki bi ga težko premagal? Nato nadaljujte z branjem. Ne smete skrbeti, ampak ja alarm. Povedali vam bomo, zakaj se to lahko dogaja in kako pomagati.

Zakaj se otrok boji teme?

Kot smo že pričakovali, je pridobljen strah pred temo. Nekaj ​​dogodka se mora zgoditi, da se otrok na koncu boji teme. Med 3 in 6 leti je, ko se običajno zgodi, Otroci se v teh letih bojijo duhov in pošasti, ki bi lahko ponoči zalezovali. Ko strah ustvari resne simptome ali traja obsežne dni.

Zdaj vam bomo povedali, kateri so najpogostejši vzroki strahu pred temo pri otrocih. Tako so lahko pozorni v primeru svojih otrok.

1. Pretekle travmatične izkušnje

Travmatične izkušnje, ki so lahko za otroka lahko ustvarile šok, so lahko vedno vzrok strahu pred temo. V temi je malček videti sam, zato je strah pred temo povezan z opuščanjem. Smrt ljubljene osebe bi lahko privedla do teme.

Tudi kakšen dogodek se je zgodil ponoči, ki je morda ostal kot nadaljevanje strahu pred temo, kot nasilno dejanje ali zgreševanje.

2. Grozljivki in zgodbe

Izpostavljanje otroka grozljivim zgodbam, bodisi o pošasti, spektrih ali duhovih, povezanih s pomanjkanjem svetlobe, ki jo verjetno povzročajo strah pred temo.

3. Osebne značilnosti vaših negovalcev

Ljudje, ki skrbijo za otroke. Zato negovalci preveč pozorni ali prekomerni zaščitniki spodbujajo razvoj tega intenzivnega strahu pred temo. Otrok se v temi boji nemoči. Zato se boji odsotnosti svojega dragocenega zaščitnika. Prav tako bo strašljiv negovalec teme vplival na to, da malček razvija ta strah.

Nasveti za pomoč otroku premagati strah pred temo

Kot starši želimo pomagati svojim otrokom, kolikor stane. Zelo mogoče je, da, če vidite, da je vaš malce prizadet zaradi strahu, želite storiti vse, kar je mogoče, da ga pomagate premagati. Zato jim bomo zdaj dali nekaj nasvetov, kaj storiti, če njihovi malčki trpijo zaradi strahu pred temo.

Prvi in ​​glavni, Ne zabavajte se od njih. Njihovi strahovi so tako resni kot tisti pri odraslem, čeprav se z naše perspektive morda zdijo manjši.

Poleg tega, Naj govorijo. Poslušajte, kaj imajo povedati, poskusite jih razumeti. Naj razložijo, česa se bojijo, kaj se jim zgodi v temi, ki jih vsebuje, je bistvenega pomena.

Še en dober ukrep pomeni Ne dovolite vam, da si ogledate filme grozljivk ali berete tovrstne zgodbe.  Če jih je film tega razreda prestrašil ali je bila zgodba o slogu, potem se je odločil, da bo z njimi videl še eno vrsto filmov ali prebral druge zgodbe, še nekaj v skladu s svojimi strahovi in ​​potrebami, da se jim izognemo.

Končno, zelo koristen nasvet za račun, Pomagajte se jim soočiti s svojimi strahovi. Naj se igrajo v temi, predlagajo igre, ki vključujejo pokrivanje oči, izdelavo pijamad in gledanje filmov z lučmi. Če spremljamo svoje otroke in se jim soočamo s tem, česar se bojijo, a s potrpljenjem in zadrževanjem jim bomo pomagali premagati strah in ne bomo več v stiski v temi.

Upamo, da so bili ti nasveti koristni in z njimi lahko pomagajo svojim malcem, da premagajo svoje strahove. Strah pred temo je izjemno normalen, saj so starši odvisno od nas, da spremljamo otroke, da jih bodo lahko premagali.

Viri

• Kamera, a. (2014). Obravnavanje primera strahu pred temo z usposabljanjem staršev. Klinična psihološka revija z otroki in mladostniki, 1 (2), 125-132.
• Vanguard. (2019). Kaj je nikofobija? | Simptomi, vzroki in kako zdraviti bolezen. Obnovi se od: https: // www.Vanguard.com/življenje/zdravje/bolezen bolezni/20190514/462240648733/niktophobia-Phobia-a-the-Darkness-Phobia-Language-Angustia.Html
• Ramirez García, m. (2018). Pomen premagovanja strahu pred temo v zgodnjem otroštvu.
• Sánchez, m. Yo. G., Sánchez, c. M. R., Pérez, e. G., & Ramírez, r. G. (2014). Odnos trpljenja travmatične izkušnje in trpljenja strahu pred temo pri otrocih. Magazine za psihologijo, strani, 6, 55–60.
• Arciniegas Solano, n. Do., & Montes Molina, D. Sistem strategij za rešitev strahu pred temo pri otrocih od 4 do 6 let "biti pogumen".