Otroški strahovi in ​​fobije

Strahovi in ​​fobije so pogosti v otroštvu in se lahko razlikujejo od običajnih in časovnih strahov do resnih težav s tesnobo. Pomembno je razumeti, da so strahovi v otroštvu običajni del razvoja in se lahko pojavijo, ko otroci raziskujejo svet in odkrijejo nove izzive. Ko pa strahovi postanejo pretirani ali posegajo v otrokovo vsakdanje življenje, jih lahko štejemo za fobije.

Nekateri pogosti strahovi v otroštvu vključujejo Strah pred temo, živali, pošasti, nevihte in biti sam. Ti strahovi so običajno začasni in se zmanjšujejo, ko otroci rastejo in razvijajo veščine obvladovanja.

Strahovi, povezani s telesno škodo in nevarnostmi (ne morejo dihati, opekline, prometne nesreče, vojne ...) se običajno pojavljajo tako pri otrocih kot pri mladostnikih. Fobije za živali, ki jih najdemo pri odraslih, nastajajo skoraj v celoti v otroštvu, običajno pred 5 ali 6 leti. Strahovi/fobije tipa in poškodbe krvi v krvi se običajno pojavijo pred 7. letom in ostanejo skozi leta.

Phobije so na drugi strani neracionalni in pretirani strahovi pred določenimi predmeti, situacijami ali živali. Phobije lahko znatno motijo ​​otrokovo vsakdanje življenje in lahko povzročijo močno tesnobo in čustveno tesnobo. Nekatere pogoste fobije v otroštvu vključujejo fobijo psov, pajkov, igel, zaprtih krajev, med drugim.

Zadovoljstvo

• Vrednotenje otroških strahov
  • Splošni zaloge strahov
• Socialna fobija, diagnostična merila
• Zdravljenje fobij v otroštvu
  • Socialna fobija
  • Ločitvena anksiozna motnja
  • Specifične fobije
  • Bibliografske reference

Vrednotenje otroških strahov

Splošni zaloge strahov

Splošni zaloge strahov so običajno sestavljene iz dveh elementov:

• A Obsežen seznam fobičnih dražljajev, približno 50 in 100 predmetov.
• A Lestvica ocene intenzivnosti FOBIA, od treh ali petih točk, kjer je spodnji del enak "nič strahu" "in nadrejenemu" veliko ali zelo strahu "

V španščini imamo Strah zalog, od katerih obstaja različica 103 elementov (Pelechano, 1981) in zelo podobna eni od 100 elementov (Pelechano 1984), oba s tri točke lestvice za starše, da ocenijo strahove svojih otrok. Imamo tudi inventar SOSA Fears, Capafons, Conesa-Peraíeja, Martorell, Silva in Navarro (1993); Ta7, ko otroci odgovarjajo na prejšnjega, uporabi lestvico s tremi točkami in vključuje 74 predmetov in odprto končno vprašanje: Ali obstaja kaj več kot strašljivo?. V španščini smo našli tudi otroški vprašalnik FSSC-R (Shedule Fear Survey for Children-Review) avtorja Olleridck, ki sta ga prilagodila Chorot in Sandín.

Specifični strahovi pred strahovi Imajo enako obliko kot splošne zaloge, vendar se osredotočajo na dražljaje, povezane z določeno temo, kot sta šola ali bolnišnica, zato so krajši. Popis šolskih strahov (IME) Méndeza (1988). V španščini vsebuje 49 predmetov in odprt finale: "Drugi strahovi, povezani s šolo", so zasnovani tako, da odgovorijo na šolo, lahko pa izpolnjujejo tudi učitelje in starše. Baccalaureate se uporablja iz vrtca (star tri do dvajset let).

V otroštvu in mladostništvu je večja ranljivost strahu in posledično razvoj fobij.

Lestvice za oceno strahu ("visoke") Sestavljene so iz diplomiranih lestvic, na primer od nič (brez strahu) do deset (največji strah), tako da pravilno usposobljeni otrok oceni njihovo stopnjo tesnobe- se uporabljajo, ko je otrok v strašni situaciji, na primer za oceno Anksioznost, ki jo povzroči operacija, se otroka vpraša, koliko strahu se počuti v različnih obdobjih: na predvečer operacije, ko se spustite v operacijsko dvorano, pred anestezijo itd. Uporabljajo se tudi med uporabo drugih tehnik ocenjevanja. Kot pri ločitveni tesnobi itd. Tako kot otroci, zlasti malčki, imajo ponavadi težave pri odobritvi številčne vrednosti na svoji stopnji tesnobe, običajno uporabljamo kretnje ali risbe (na primer semaforji, diagrami palic), tudi učinkovito metodo, kadar otroci ne morejo izraziti svoje ravni v vrednosti strahu je, da v kartonu poslikamo obraze z gestami, ki jih ne mara, in za njim dajemo številčno vrednost, s kosom, ki se vodoravno premika in hkrati zapišite.

Opazovanje v naravnem okolju Težko je, da jih lahko te situacije opazujejo, saj se otrok ponavadi izogne ​​fobičnim dražljajem. Méndez in Maciá sta razvila evidenco pomoči v razredu. Ortigosa in Méndez sta naredila še eno za odzive v hospitalizacijskih situacijah.

Preskusi vedenjskega pristopa Otrok se prosi, da se postopoma približa fobični dražljaji, da opazuje njihove odzive na tesnobo. Obstajata dva načina:

1. Aktiven pristop: Otrok postane vedno več pristopov k fobičnemu dražljaju.
2. Pasivna izpostavljenost: Otrok ostane na istem mestu, medtem ko se bliža fobični dražljaj ali se krepi.

Imamo dve vrsti ukrepov:

1. Ukrepi fizičnih spremenljivk: Razdalja, ki otroka loči od fobičnega dražljaja in kaj se približuje (centimetri ali metri), čas v sekundah ali minutah, intenzivnost svetlobe itd.
2. Ukrepi psiholoških spremenljivk: Intenzivnost fobičnega odziva se oceni s pomočjo lestvice, kar je lahko:

• Nič točk: NULL izvedba
• Točka: Delna in/ali strašljiva izvedba (začnite enega od pristopov, vendar ga prekine, na začetku je zavlečeno, konča se s strahom)
• Dve točki: Skupna in varna izvedba; in! Otrok dokonča enega od pristopov brez signalov tesnobe.

Socialna fobija, diagnostična merila

Socialna fobija, znana tudi kot socialna anksiozna motnja, je motnja, pri kateri oseba doživlja Intenziven in vztrajni strah v družbenih ali uspešnih situacijah, ki se bojijo, da bi jih drugi presodili ali negativno ocenili. Za diagnozo socialne fobije potrebuje popolno klinično oceno strokovnjaka za duševno zdravje, ki vključuje identifikacijo naslednjih znakov in simptomov:

• Strašljivo označeno in vztrajno do ene ali več družbenih ali akcijskih situacij, v katerih je oseba izpostavljena neznancem ali morebitno oceno drugih. Posameznik se boji, da deluje (ali kaže simptome tesnobe), kar bi bilo ponižujoče ali nerodno. Pri otrocih mora obstajati sposobnost družbenih odnosov z ustreznimi družinskimi odnosi, tesnoba pa se mora pojavljati v odnosih z drugimi otroki, ne le v interakcijah z odraslimi.
• Izpostavljenost strahu v družbenem položaju skoraj vedno tesnoba. ki je lahko sestavljen iz situacijskega ali situacijsko nagnjenega paničnega napada. Pri otrocih se lahko tesnoba manifestira skozi solze, tantrume, imobilizacijo ali krava z družbenimi situacijami z neznanimi ljudmi.
• Oseba priznava, da je strah pretiran ali neracionalen (ta značilnost ni potrebna za otroke).
• Izogibajo se strahu (socialne ali akcijske situacije) ali pa so podprte z močno tesnobo ali nelagodjem.
• Izogibanje, tesnobno ali desno (nelagodje), povezano s situacijami, znatno motijo ​​normalno dejavnost osebe, z njihovimi delovnimi ali akademskimi nalogami ali z njihovimi družbenimi dejavnostmi ali odnosi imeti fobijo.
• Za ljudi, mlajše od 18 let, mora biti trajanje simptomov vsaj šest mesecev.

Kaj je socialna fobija?

Situacije ali dejavnosti, ki se jim običajno izogibajo mladostniki s socialno fobijo.

• Prehranjevanje v javnosti, zlasti v šolski kavarni
• Navedite ustno lekcijo
• Prisoten na izpitih ali tekmovanjih
• Pokličite sošolca za šole
• Vprašajte učitelja za pomoč ali nekaj pojasnila v šoli
• Loža
• Delo na skupinskem projektu
• Tečaji gimnastike, glasbene lekcije in druge dejavnosti, ki temeljijo na uspešnosti
• Pogovorite se z ljudmi avtoritete, vključno z vzdrževanimi člani ali odraslimi prijatelji staršev
• Pokličite ali povabite prijatelja, da nekaj naredi
• Odgovorite na telefon ali zvonec
• Udeležite se dejavnosti po šoli, klubskih sestankih, plesih, športnih prireditvah
• Začnite ali se pridružite pogovorom z enakimi
• Situacije, ki zahtevajo asertivnost, na primer, da nekomu rečejo, naj preneha porabiti šale ali jim preprečiti, da bi kopirali domačo nalogo
• Sestanki (ostani pri nekom)
• Se moram fotografirati, še posebej za šolski album
• Vprašajte za hrano v restavraciji

Zdravljenje fobij v otroštvu

Socialna fobija

Za zdravljenje te motnje bomo uporabili razstave, upravljanje ob nepredvidljivih dogodkih, modeliranje in kognitivne strategije.

Modeliranje nam bo omogočilo oblikovanje terapevtskih programov, ki izboljšajo morebitni primanjkljaj socialnih veščin, ki se običajno združijo v socialno fobijo; Prav tako nam prinaša korektivne informacije o napačnih pričakovanjih in prepričanjih, povezanih s socialno interakcijo. Zahvaljujoč modeliranju bomo izboljšali socialne veščine, zmanjšali bomo simptome tesnobe ali socialnega umika in izboljšali vedenje socialnih stikov Pri otrocih (verbalni stik z drugimi otroki, pogostost socialne interakcije, fizična bližina ...)

Tako v socialni fobiji kot v drugih težavah s socialno anksioznostjo (ocenjevanje ali testna tesnoba) so samopodoba vrste vrste "SkupnaVsi me gledajo","jaz sem neumen"In negativna negativna pričakovanja, kot so"Naredil se bom norca". Za vse to bomo uporabili kognitivno prestrukturiranje, namenjeno Spremenite neaktivne misli, ki lahko motijo ​​vedenje, usmerjeno v reševanje problemov.

Glede na pomen, ki ga socialne spretnosti uporabljajo v socialni fobiji, in ker imajo številni otroci težave v tem vidiku Programi usposabljanja v socialnih veščinah To običajno pomeni fazo izobraževanja za poučevanje ustreznih komunikacijskih vedenj, kot je nasmejan, govorijo o videzu; faza modeliranja in operativna faza (dajanje korektivnih povratnih informacij in ojačitve).

Ločitvena anksiozna motnja

Običajno najdemo to motnjo, povezano s šolsko fobijo. Uporaba modeliranja je precej uspešna, Upravljanje ob nepredvidljivih dogodkih, izpostavljenost in kognitivne strategije. Po oceni nadaljujemo z ustvarjanjem intervencijskega programa, ki ga moramo v glavnem temeljiti na promociji dejavnosti, ki vključujejo ločitev staršev in doma. Običajno te dejavnosti hodijo v šolo, hodijo v hišo Friends, se igrajo z drugimi otroki itd.

Začnemo z uporabo upravljanja ob nepredvidljivih dogodkih, za to bomo v oceni dobili ozadje in dosledni za pojav ločitvene tesnobe, predvsem s zapisom staršev enega ali dveh tednov. Pomembno je, da lahko s temi zapisi ugotovimo, kaj lahko to vedenje vzdržuje pri otroku.

Kar nas resnično zanima, je, kakšne posledice dobi otrok po izdaji vedenja. Ko bodo te identificirane, bomo uporabili starše izumrtje do posledic, ki se negativno krepijo, na primer izogibanje šoli ali pozitivno, kako biti pozoren. To pomeni, da starši običajno negativno okrepijo otroka.

Običajno so tudi pozorni, če ni hodil v šolo ali celo v trenutkih takoj po izdaji vedenja. To se moramo vedno kombinirati z diferencialno okrepitvijo nezdružljivega vedenja kot okrepitve, ko se ločimo od staršev, pri obisku šole itd. Prav tako moramo z otrokom izpostaviti hierarhijo iz ustvarjalnih situacij ločitvene tesnobe. Nato bomo šli na podiplomsko razstavo, ki se izvaja na enak način kot vse razstave.

Axiety za ločitev in šolsko fobijo: koristni nasveti

Specifične fobije

Imamo štiri vrste posebnih fobij:

• Vrsta živali
• Vrsta okolja
• Vrsta krvnega injiciranja
• Situacijski tip

Preden se odločimo za nekakšno intervencijo na določenih fobijah, se moramo prepričati, da gre za neprimerne strahove za starost. Velikokrat ni treba posredovati in samo razlagati staršem, ki je sestavljen iz običajnega evolucijskega pojava in običajno s starostjo izgine.

Uporabili bomo diplomirana izpostavljenost s hierarhijo fobičnega dražljaja, Na ta način dobimo otroka, da pridobi samozavest in postopoma zmanjšuje strah, ko se hierarhija zaključuje. Na primer v fobiji do teme bomo diplomirali v času osvetlitve, kraju in varnostnih znakih (na primer spremljajo različni ljudje). Za vse posebne fobije bomo uporabili isto, diplomirano izpostavljenost v kombinaciji z samodejnimi navodili, nezdružljivimi odzivi, kot je domišljijo, kaj počne podvig in modeliranje.

Otroci s socialno tesnobo so običajno umaknjeni, niso "problematični", njihova fobija običajno ostanejo neopaženi s starši in učitelji. Običajno obstaja težnja po razmišljanju o sramežljivosti in socialni tesnobi, da so normalni pojavi v otroštvu in mladostništvu in da s starostjo premagajo ali izginejo spontano, ko je resničnost ta, da je socialna fobija morda anksiozna motnja, ki navaja več težav.

Bibliografske reference

• Hernández, str., & Nieto, m. (2012). Otroški strahovi: epidemiologija, klinične značilnosti in dejavniki tveganja. Annals of Pediatrics, 76 (4), 217–223.
• Ruiz-Hernández, J. Do., & Rodríguez-Jiménez, t. (2010). Otroški strahovi: kako razumeti in kako jih zdraviti. Časopis za psihopatologijo in klinično psihologijo, 15 (2), 101-111.
• Martínez-González, r. Do. (2012). Otroški strahovi. Journal of Education Psychology, 7 (2), 63–77.
• Martínez-González, r. Do. (2014). Otroški strahovi v šolskem kontekstu: ocena in zdravljenje. Izobraževanje XX1, 17 (1), 63–84.
• Téllez-Sánchez, J. L. (2011). Otroški strahovi: kaj so, kaj so in kako jim ravnati. Klinična psihološka revija z otroki in mladostniki, 1 (2), 55–66.