Kaj so osebne spretnosti in primeri

Osebne kompetence se nanašajo na nabor veščin, ki jih je predstavil človek, ki se je že manifestiral ali kot potencial za razvoj, katerih posebne značilnosti mu bodo omogočile razvoj posebnega življenjskega projekta v svoji življenjski karieri.

V naslednjem članku o psihologiji bomo govorili o Osebne kompetence: kaj so, seznam in primeri. Odkrivamo različne vrste kompetenc, ki obstajajo, in poseben seznam pozitivnih veščin, katerih razvoj bo naklonjen zmožnosti razvoja popolnih, popolnih, ustvarjalnih in zdravih življenjskih projektov.

1. Kaj so osebne veščine
2. Vrste osebnih veščin
3. Seznam in primeri osebnih veščin

Kaj so osebne veščine

Ko govorimo o osebnih veščinah, na posplošen način navajamo nabor spretnosti, spretnosti, stališč in vrednot osebe. Vidiki, ki se razvijajo v celotnem življenju in mu bodo omogočili, da zgradi določen osebni, družinski, socialni in poklicni projekt življenja.

Večina informacij, ustvarjenih v tem pogledu, se nanaša predvsem na osebne veščine, ki se nanašajo.

V tem članku pa se bomo osredotočili na osebne kompetence nanaša se na vsa področja življenja človeka, katerih pridobitev in razvoj vam bo omogočila, da sprejmete pot optimalne rasti in osebnega razvoja, ki bo naklonjeno splošnemu stanju osebnega počutja in harmoničnega sobivanja z okoljem.

Vrste osebnih veščin

¿Kaj so osebne veščine? Kot pri vseh ustvarjenih poskusih klasifikacije je tudi več možnih kombinacij za ustvarjanje seznama konkretnih osebnih veščin, ki se štejejo za bolj ali manj zanimanja in velikosti. Klasifikacije bodo določene z vrsto posebnega cilja.

V našem primeru je cilj ponuditi seznam osebnih kompetenc, ki zajemajo vsa področja življenja človeka Rast in razvojni dejavniki svojega človeškega potenciala za ustvarjanje življenjskega projekta.

V tem smislu potem predstavljamo glavne vrste osebnih veščin:

• Osebne kompetence za regulacijo: Nanašajo se na vse, ki sodelujejo pri upravljanju in nadzoru lastnih notranjega delovanja.
• Socialne in medosebne kompetence: Vse tiste veščine, ki pokrivajo obseg osebnih odnosov z okoljem, skozi katerega je posplošeno, optimalno in pozitivno. Na primer, spretnosti, ki se uporabljajo v družini, medosebnih, profesionalnih itd.)
• Komunikacijske kompetence: Upoštevane so vse učinkovite in učinkovite spretnosti in zmogljivosti. Če želite izboljšati te veščine, vam v naslednjem članku prikazujemo različne tehnike za učinkovito komunikacijo.
• Prečna tekmovanja: To je niz osebnih kompetenc, ki se združujejo in nenehno in trajno komunicirajo s preostalimi kompetencami. Dajejo prednost razvoju vsakega od njih in globalnemu razvoju osebe.

Seznam in primeri osebnih veščin

Na podlagi vrst osebnih kompetenc, določenih v prejšnjem razdelku, nato predstavimo podrobnejši seznam s primeri osebnih kompetenc, ki so vključene v vsako tipologijo.

1. Osebne kompetence za regulacijo

Osebne veščine, ki sodelujejo pri osebnem upravljanju, so naslednje:

• Zavedanje istega: Bodite pozorni na njihov obstoj, omejitev in zmogljivosti.
• Čustveno samoupravljanje: Sposobnost pravilno in s treznimi čustvi, tako da je rezultat upravljanja pozitiven in konstruktiven za druge in zase.
• Ocena in zaupanje vase: Občutite pozitivno naklonjenost in spoštovanje do enega/A, kar bo naklonjeno pozitivnemu razvoju na preostalih poljih.
• Samokontrola: Sposobnost pravilnega upravljanja osebnega vedenja, tako da je, kot je to pri čustvenem upravljanju, konstruktivni za nas in celotno okolje. V tem članku boste našli več informacij o tem, kaj je samokontrola: definicija in tehnike.

2. Socialne in medosebne kompetence

Glavne osebne in družbene kompetence, ki se uporabljajo na področju osebnih odnosov, so:

• Sočutje: Sposobnost postavljanja na kraj drugih, kar je zelo pozitivno naklonjene osebnim interakcijam. Če dvomite, kako to storiti, v tem članku vam povemo, kako v življenju izvajati empatijo.
• Asertivnost: Sposobnost, da se izražajo s treznostjo in spoštovanjem do drugih
• Čustvena inteligenca: Nabor veščin, ki dajejo prednost pozitivnemu razvoju socialne interakcije, ki pokrivajo in vsebujejo vse druge. V tem članku boste videli, kako razvijati čustveno inteligenco.
• Reševanje konfliktov: Sposobnost reševanja pozitivnih in konstruktivnih konfliktov, ki se lahko pojavijo v družbenih interakcijah.
• Prisrčnost in afektivnost: Sposobnost biti naklonjen in prisrčen kot temeljni element, ki spodbuja pozitivne družbene odnose.

3. Komunikacijske kompetence

Če govorimo o primerih osebnih veščin na komunikacijskem področju, so najpomembnejše naslednje:

• Učinkovita in skladna uporaba verbalnega in neverbalnega jezika: Da je izdano ustno sporočilo potrjeno z izraženo neverbalno komunikacijo.
• Pravilna raven pismenosti: predstavlja pomembna komunikacijska sposobnost, ki olajša komunikacijo na ravni pisanja.
• Aktivno poslušanje: Ključnega pomena je nakloniti učinkoviti in pozitivni komunikaciji med ljudmi. Če vas zanima več, v tem članku vam pokažemo, kaj je aktivno poslušanje: značilnosti, vaje in primeri.
• Topel vizualni stik: Dati prednost poravnavi iskrene in resnične komunikacije.

4. Prečna tekmovanja

Za opis, kakšne so osebne in poklicne kompetence človeka, je bistvenega pomena. Poglejmo, kaj so:

• Skupinsko delo: Spretnost, ki zagotavlja usklajeno sobivanje med družbenimi skupinami.
• Usmeritev v rezultate: omogoča doseganje predlaganih ciljev.
• Prilagodljivost in prilagodljivost: Pozitivne spretnosti, saj omogočajo nenehno prilagajanje spremembam v okolju.
• Ustvarjalnost: Temeljni dejavnik za osebno, socialno in rast in razvoj skupnosti. Če se sprašujete, kako biti bolj kreativen, vam v tem članku povemo, kako razviti ustvarjalnost.
• Reševanje problemov: Sposobnost najti in najti pozitivne rešitve za težave, ki nam jih predstavlja življenje.
• Organizacija, načrtovanje in upravljanje: Zelo pomembne zmogljivosti pri razvoju osebnih, družinskih, dela, socialnih itd.
• Pobuda: Sposobnost predlagati nove izzive in projekte.
• odločanje: Sposobnost pravilno obvladovanja problematične situacije in končno sprejeti pozitivno rešitev. V tem članku vam povemo, kakšni so 7 korakov postopka odločanja.
• Motivacija za dosežke: Sila, ki si prizadeva za doseganje ciljev, predlaganih v različnih življenjskih sferah.

Ta članek je zgolj informativen, v psihologiji-online nimamo moči za diagnozo ali priporočiti zdravljenje. Vabimo vas, da greste k psihologu, da zdravite vaš primer.

Če želite prebrati več člankov, podobnih Kaj so osebne spretnosti in primeri, Priporočamo, da vnesete našo kategorijo osebne in samoumevne rasti.