SUMIAL, da bi nasprotovali ali govorili v javnosti

Naj se vaš glas kdaj trese ali ste ob govoru v javnosti postavili rdeče? Mnogi od nas so se nam že večkrat zgodili. To je nekaj tako pogosto, da obstajajo ljudje, ki se zatečejo k kemičnim rešitvam za preprečevanje živcev, kot je na primer Povzetek.

Zadovoljstvo

• Kaj je povzetek?
• Kaj lahko uporabimo?
• Izkoristiti svoj potencial, da lahko v javnosti govori
• Socialna in povzetek fobija

Kaj je povzetek?

Povzetek je a Blokator beta, kar pomeni, da je Sposoben zmanjšati frekvenco in srčno kontraktilnost. To pomeni, da srce počasi. In to, ki se lahko zelo boji, saj so mnogi lahko še posebej koristni v številnih situacijah.

Toda preden se pogovorimo o določenih situacijah, v katerih ga ljudje običajno uživajo, se pogovorimo o seriji DR. Hiša. V tej seriji je poglavje, v katerem se pojavita dva preprodajalca mamil. Toda eden ni narko, v bistvu je infiltriran policist.

V tem poglavju pride čas, ko dr. House odkrije policista in pojasnjuje, da jemlje blokatorje beta (kar bi lahko bilo popolnoma povzetek). Policija pojasnjuje, da mu ta zaviralec beta omogoča, da ne postane rdeč, da se njegov glas ne trese in navsezadnje lahko deluje bolj naravno, kot da bi bil narko, Ne da bi se nervirali, da bi vedel, da laže in deluje.

House sam razloži takole: "Beta blokatorji ga ne sproščajo, omogočajo mu, da se izogne ​​scenskemu strahu".

Največji problem, ki ga ima povzetek, je, da je za njegovo uporabo treba pridobiti medicinski recept. Vsaj v večini primerov (čeprav se zdi, da jih nekatere lekarne prodajo brez večjih težav ljudem, ki želijo uspešno ustne izpite).

Kaj lahko uporabimo?

Načeloma, Povzetek je zasnovan za reševanje naslednjih težav:

• Visok krvni pritisk.
• Bolečine v prsih (angina prsnega koša).
• Različna srčna stanja, kot je hipertrofična miokardiopatija.
• Nepravilna srčna utripa.
• Zaščitite srce, potem ko je doživel srčni infarkt.
• Migrene in jaquecas.
• Tresenje.
• Tesnoba ali socialna fobija.
• Težave s ščitnico.
• Feokromocitom ali tumorji v nadledvični žlezi (v tem primeru bodo uporabljeni zraven alfa-adrenergičnega zaviralca).
• Preprečite krvavitve v požiralniku.

Vendar je resnica, da se že kar nekaj časa uporablja za številne druge stvari. Zlasti, Pomagati pomiriti tiste ljudi, ki se bodo morali izpostaviti javnosti (Dokler to predpostavlja problem, seveda).

Izkoristiti svoj potencial, da lahko v javnosti govori

Če ste prišli sem, je to zagotovo zato, ker vas zanima, da boste vedeli več o njegovi uporabi, ker boste na primer govorili v javnosti ali dali nekaj nasprotovanja, in kadar koli naredite kaj takega, postanete zelo nervozni. Možno je tudi, da Nekdo vam je rekel, da lahko za rešitev te težave uporabite povzetek.

In odgovor je, da če ga želite vzeti, bi morali najprej Posvetujte se s svojim zdravnikom, No, tako kot katero koli drugo zdravilo, čeprav v tem primeru gre za zgolj natančno porabo, tako kot vsako zdravilo ni primerno za vse in bi lahko prineslo škodljive posledice, če nimate previdnosti.

Socialna in povzetek fobija

Socialna fobija je v bistvu intenziven in paraliziran strah, ki ga nekateri čutijo, ko se morajo pogovarjati z drugimi, izpostavljajo javnosti itd.

To pomeni, Kaj se zgodi z večino smrtnikov, ko se v javnosti pogovarjamo, vendar jih pomnoži tisoč.

Kar se zgodi s temi ljudmi, je, da verjamejo, da bodo pogovori z drugimi (na primer) imeli "slabe" ali da ga bo druga oseba smatrala za neumnega ali se mu smejala in podobne stvari.

Ker imate te obsesivne misli, postane rdeče, babe, roke se znojijo in na splošno postane izjemno nervozno. Zaradi česar se druga oseba smali malce čudnega in se mu smeji (ali pa tega ne stori, ampak razmislite in skrivajte slabo).

To je bilo tisto, kar se je zgodil pacient, vendar v obliki samo -povsem prerokbe, ne zato, ker se bo to zgodilo od dobrega začetka.

In to je bolj ali manj težava, ki se nam zgodi, ko moramo govoriti v javnosti (čeprav v nižji meri).

Ko povzemamo, te tresenje v glasu izginejo, je lažje, Fizično bomo mirni, čeprav bomo duševno v notranjosti še naprej nervozni.

Če vidimo, da se ta duševna živčnost ne prenaša na naše telo, drugi pa se ne zavedajo, lažje se bomo sprostili kot posledica in zato izpostavimo tisto, kar bomo izpostavili. To se v bistvu zgodi, ko nekdo s socialno fobijo povzema.

Kot vidite Povzetek je zdravilo, ki lahko gre zelo dobro, ko se izogibate živcem in fizičnim učinkom. Prav tako je dobro zdravilo, da se izognemo socialnim fobijam in številnim drugim stresnim situacijam. Seveda se je vedno treba posvetovati z zdravnikom, preden ga zaužijete in sledite njegovim indikacijam.