Izjemno sramežljivost pri otrocih in zdravljenju

Sramežljivi otrok predstavlja visoko stopnjo tesnobe in inhibicije, ko mora komunicirati z drugimi ali v novih situacijah. Sramežljiv otrok postane nervozen, če meni, da je "izpostavljen" pogledu drugih, na primer, ko se sreča z novo osebo ali se mora pogovarjati pred drugimi otroki. Raje vidi, kako drugi igrajo, da izpostavijo in sodelujejo v igri. Večina otrok ima sramežljivost v nekem trenutku svojega življenja v novih situacijah in to je normalno. Vendar obstajajo tudi drugi otroci, ki predstavljajo določeno stopnjo sramežljivosti, ki posega v njihovo življenje. Otroci, ki predstavljajo skrajno sramežljivost, lahko postanejo sramežljivi odrasli, ki se v življenju znatno motijo. V primerih izjemne sramežljivosti je priporočljivo strokovno zdravljenje. V tem članku psihologije razložimo Vzroki in zdravljenje skrajne sramežljivosti pri otrocih.

1. Kdaj je sramežljivost ekstremna pri otrocih?
2. Vzroki za otroško sramežljivost
3. Zdravljenje otroške skrajne sramežljivosti
4. Kako pomagati nevarnim in sramežljivim otrokom

Kdaj je sramežljivost ekstremna pri otrocih?

Sramežljivost je skrajna, ko stalna in zmanjša kakovost življenja vašega otroka na različne načine, to je, preprečuje pravilen razvoj otroka Na različnih področjih svojega življenja:

• Zmanjšuje priložnosti za razvoj ali vadbo socialnih veščin.
• Malo prijateljev.
• Zmanjšuje svojo udeležbo v zabavnih ali nagrajevalnih dejavnostih, ki zahtevajo nekakšno interakcijo z drugimi, na primer šport.
• Povečati občutke osamljenosti in nizke samostojne eteme.
• Zmanjšuje vaše dejavnosti zaradi strahu pred presojo.
• Visoka raven tesnobe.
• Lahko zarde, trese in muči v situacijah, ki jih je treba izpostaviti drugim.

Vzroki za otroško sramežljivost

Nekaj Vzroki sramežljivosti pri otrocih Morda so:

• Genetski dejavniki: Otroci so bolj nagnjeni k predstavitvi sramežljivosti.
• Osebnost: Osebnostne značilnosti, kot sta večja čustvena občutljivost ali jih je enostavno ustrahovati, naredijo te otroke bolj sramežljive
• Naučena vedenja: Otroci se veliko vedenja naučijo s imitacijo staršev, zato lahko sramežljivi starši "učijo" svoje otroke, da so sramežljivi.
• Družinski odnosi: Otroci, ki nimajo varne navezanosti s starši ali jih starši niso dosledno skrbeli. Prenovektivni starši lahko svoje otroke naučijo, da so zavirani in strah, zlasti v novih situacijah.
• Pomanjkanje socialne interakcije: Otroci, ki so izolirani v prvih letih svojega življenja.
• Strah pred napakami: Otroci, ki so bili prisiljeni zunaj svojih sposobnosti in so bili umorjeni, ker niso do vintage do okvare, povezane s sramežljivostjo.
• Trda kritika: Otroci, ki jih pomembni ljudje v življenju (starši, bratje in sestre in drugi sorodniki) motijo ​​ali nadlegujejo.

Zdravljenje otroške skrajne sramežljivosti

Ko sramežljivost v otroku začne posegati v njegovo življenje in se ne zdi nekaj potnika, je priporočljivo iti k specialistu. Nekaj ​​možnosti Zdravljenje za premagovanje otrokove sramežljivosti so:

• Strategije sprostitve: Učenje sprostitve bo otroku pomagalo zmanjšati njihovo tesnobo in mu lahko dal občutek nadzora, ki vam bo omogočil, da se soočite z ustreznejšim načinom do situacij, ki povzročajo to nelagodje.
• Trening socialnih veščin: Cilj je, da se otrok nauči potrebnih socialnih veščin, ki jih lahko delujejo v svojem dnevu. S tem usposabljanjem bo pripravljen in inovativne situacije ne bodo več tako prepričane in več nadzora.
• Izpostavljenost: Uporabljajo jih lahko na kombiniran način s treningom socialnih veščin. Sestavljen je iz tega, da je otrok izpostavljen družbeni situaciji, da v prakso pridobljeno veščine in vključi nove v svoj repertoar.

Kako pomagati nevarnim in sramežljivim otrokom

Obstaja nekaj nasvetov, ki vam lahko pomagajo spodbuditi svojega otroka Premagati skrajno sramežljivost. Vsak primer je drugačen in je odvisen od značilnosti otroka in njihovih okoliščin, vendar je nekaj predlogov:

• Z otrokom delite nekaj strategij obvladovanja, ki ste se jih v preteklih letih naučili, da premagate sramežljivost in izvajate nekatere od teh strategij z otrokom, da ugotovite, kaj je primerno za vašo situacijo.
• Povejte otroku, da je prednosti, da ni sramežljiv. Lahko postavite primere svojega življenja.
• Ekspoven vedenja spodbujajo okrepitev, ko se soočate s situacijami, ki predvidevajo izziv zanj, kako spoznati novega prijatelja.
• Poskusite vzpostaviti cilje s svojim otrokom. Pomembno je, da so cilji postopno in okrepijo drug za drugim ter povečujejo kompleksnost le -teh.
• Namerno organizirajte nove situacije za svojega otroka, v katerih doseženi cilji lahko izvajajo in podpirajo med postopkom.
• Prepričajte se, da je vaš otrok pripravljen na situacijo, ki jo dvignete, in jo ovržete za pridobljene veščine.

V naslednjem članku si lahko ogledate več nasvetov, kako pomagati sramežljivemu in negotovemu otroku.

Ta članek je zgolj informativen, v psihologiji-online nimamo moči za diagnozo ali priporočiti zdravljenje. Vabimo vas, da greste k psihologu, da zdravite vaš primer.

Če želite prebrati več člankov, podobnih Izjemna sramežljivost pri otrocih: vzroki in zdravljenje, Priporočamo, da vnesete našo kategorijo problemov socializacije.