Anoreksija

Anoreksija nervosa je ena od psiholoških motenj, katerih izid je lahko smrt. V večini primerov začetek bolezni običajno sovpada z željo po mladostništvu. Čeprav se starostni razpon skozi zgodovino bolezni razlikuje, je začetek motnje med 14. in 18. letom starosti, ki je med 10. in 24. letom starost, vendar so danes primeri opisani pri vse manj majhnih deklicah, Ti podatki, skupaj s povečanjem pediatrične starosti na 14 let, omogočajo sliko, ki jo je mogoče odkriti s posvetovanjem.

Zadovoljstvo

• Glavne značilnosti anoreksije
• Podtipi anoreksije
• Dejavniki tveganja pri anoreksiji
  • Sorodniki:
  • Osebno:
  • Družbeno:
• Prehranjevalne navade v anoreksiji
• Zdravljenje anoreksije
  • Spodbujati osnovna načela zdravega prehranjevanja

Glavne značilnosti anoreksije

Temeljna značilnost anoreksije nervosa Sestavljen je iz znatne izgube teže, pod minimalno normalno raven, Z izčrpnim nadzorom vnosa hrane, ki je povezan z močnim strahom pred pridobivanjem teže, in resnim izkrivljanjem telesne podobe (dismorfija).

Izguba teže je dosežena z zmanjšanjem celotnega vnosa, konča se v večini primerov z zelo omejeno prehrano, omejeno na nekaj živil. Spreminjajo prehranjevalne navade, odvzamejo prehranjevanje z več ljudmi, vendar radi pripravljajo obroke z visoko kalorično stopnjo, tako da jih drugi uživajo. Obstajajo tudi drugi načini za hujšanje, kot so uporaba samostojnega bruhanja in uporaba odvajal in diuretikov (čistilnih), pa tudi pretirana vadba.

Podtipi anoreksije

Glede na diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj DSM V lahko ločimo dva podtipa v živčni anoreksiji:

• Omejevalni tip: Ta podtip opisuje klinične slike, v katerih izguba teže dosežemo s prehrano, nastjo ali izvajanjem intenzivne vadbe. Med živčnimi epizodami anoreksije se ti ljudje ne obračajo na popivanje ali čiščenje.
• Kompulzivni/čistilni tip: Ta podtip se uporablja, ko se posameznik redno zateče v popivanje in čiščenje (ali oboje). Večina posameznikov, ki preidejo skozi epizode popivanja. V tem podtipu je vključenih nekaj primerov, ki nimajo popivanja
  zateči se k čistilnikom, tudi po zaužitju majhnih količin hrane.

Dejavniki tveganja pri anoreksiji

Sorodniki:

• Prekomerna zaščita in togost. Medosebna odvisnost.
• Stresno družinsko okolje.
• Normativnost, Pomen družbene podobe in fizičnega vidika.
• Debeli sorodniki.
• Perfekcionizem, samovšečni in visoka pričakovanja o dosežkih.
• Starši z motnjami zasvojenosti (Bulimia), čustvena ali hrana.

Osebno:

• Menarhija, Odvečna teža, videz odraslih.
• Pomembni ljudje kličejo "maščoba". Intenzivne izkušnje neuspeha. Nizka toleranca do frustracije.
• Perfekcionizem in samovšečnost; Velika pričakovanja o dosežkih in dopustu za samoefikasnost. Izvedba tesnobe.
• Zaznavanje kontrolne izgube; Strah pred izgubo nadzora. Občutek nemoči ali nezadovoljstva s seboj.
• Primanjkljaj samokontrole.
• Strah pred spolno zrelostjo.
• Pokorno ali agresivno vedenje; Primanjkljaj socialnih veščin.

Družbeno:

• Pomen fizika in družbene oblike.
• Konkurenčnost, Perfekcionizem in pričakovanja dosežkov.

Prehranjevalne navade v anoreksiji

• Selektivna zavrnitev nekaterih živil
• Ravnanje s hrano (skrijete jih, jih operite, odstranite, odstranite maščobo in poiščite veliko odpadkov)
• Razvoj obsesivno-kompulzivnih stališč v zvezi s hrano ali pijačo (rituali ,tomanija)
• Izolacija med obroki ali stoječi ali premikanje
• Pretirano podaljšanje hrane
• Spremembe urnikov hrane in spanja
• Prekomerno zanimanje za kulinarična vprašanja
• Pretirana pozornost na vnos preostale družine, ki se trudi, da bi bila v izobilju.

Za spreminjanje neaktivnega prehranjevalnega vedenja se uporabljajo različne tehnike in strategije. Metode nadzora dražljajev se običajno uporabljajo za nadzor vedenja in čiščenja v Bulimia nervosa. On vztrajajte pri pomembnosti izdelave treh obrokov na dan, Hkrati in na istem mestu, služi za zmanjšanje popivanja. Poleg tega se lahko okoljski dražljaji, ki povzročajo popivanje, postopoma ugasnejo s to metodo.

Zdravljenje anoreksije

Spodbujati osnovna načela zdravega prehranjevanja

• Naredite tri obroke na dan
• Ne preskočite obrokov.
• Prehranjevanje na podlagi doslednega urnika. Nikoli ne jejte "kariere".
• Pojeden
• Jesti počasi
• Postrezite porcije, ki gredo od zmernih do majhnih
• Ne kupujte hrane, ko ste lačni
• Za oceno telesne slike ne uporabljajte sprememb v teži
• Določiti vedenjske cilje in se jih držati

Drugi postopki, ki spodbujajo nadzor nad popivanjem, vključujejo poučevanje pacienta na: Jejte počasneje, vrzite manjše porcije, pustite hrano na krožnik in vrzite tisto, kar je ostalo. Prav tako je lahko koristno spremeniti izbiro hrane in praks nakup, na primer nakup hrane, ko ste lačni. Vedenjske pogodbe med terapevtom in pacientom lahko spodbudijo spoštovanje načrtov hrane in določajo vedenjske cilje glede vedenja prehranjevanja (P. Npr., Denign za mizo vsaj petkrat na teden ali kupite samo sladoled namesto sladoleda). Uporaba ojačitve za povečanje pogostosti zaželenega vedenja s hrano lahko poveča pogostost zaželenega vedenja hrane.

Teža pridobivanja je prednostna naloga zdravljenja za anoreksijo nervosa. Ugotovljeno je bilo, da so nepredvignosti operativne okrepitve učinkovita metoda za povečanje vnosa kalorij pri bolnikih s pripravništvom (Benms, 1987). Negativne posledice so programirane, če pacient ne doseže ciljev, povezanih s prehranjevanjem in pridobivanjem teže, na primer izguba privilegijev ali intravensko hranjenje. Pri spreminjanju prehranjevalnih navad anoreksika so potrebne takojšnje povratne informacije o obnašanju prehranjevanja, ki jih spremlja pozitivna in negativna okrepitev, skladna s spremembo vedenja. Vedenjske pogodbe se lahko razvijejo za postopno povečanje pogostosti vedenja zdrave hrane, hkrati pa spodbudijo zmanjšanje škodljivega prehranjevalnega vedenja. Izpostavljenost z preprečevanjem odziva. Ta postopek se začne z ustanovitvijo terapevta zavezništva s pacientom in razlago razlogov in oblike zdravljenja.

Nato z uporabo oblike, ki vsebuje prepovedano hrano, Zgrajena je hierarhija hrane, ki povzroča strah in tesnobo. Ta strah je običajno veliko ogljikovih hidratov in/ali maščob, predstavljajo hrano, ki jih zaužijejo med popivanjem, nato pa jih običajno očistijo. Živila, ki povzročajo manj tesnobe. V prisotnosti terapevta se pacientu izognemo in spodbujamo, da se sprosti in kaj verbalizira in občutki, povezani z uživanjem hrane, ki se boji. Bolniki se tudi naučijo pripisovati tesnobo napačnim spoznanjem namesto hrane. Izpostavljenost jesti običajno 30 do 60 minut. Želja po čiščenju bo na splošno izginila v dveh uri. Ta oblika se nadaljuje med več sejami in bolnika postopoma spodbuja, da nadaljuje z izpostavljenostjo hrane, ki se je boji, brez prisotnosti terapevta, kot domačo nalogo. Razstava z preprečevanjem odziva se predvideva kot volilni postopek (Rosen in Leitenberg, 1982). Pur je veljal za odziv na strah in tesnobo pri pridobivanju teže.

Različica "je trenutno priporočljivaRazstava z preprečevanjem odzivov"Bolj podobno žive desenzibilizacije kot metodi poplave, ki so jo sprva napisali Rosen in drugi sodelavci (Williamson" Barkery Norris, 1993).

Kot na slikah piše več kot tisoč besed, potem predstavimo infografiko o anoreksiji: