Tehnike, ki temeljijo na modeliranju

Modeliranje se imenuje tudi opazovalno učenje, imitacija ali vikarično učenje. To je tehnika, ki temelji na teoriji socialnega učenja. Miller in Dollard, 1941: Prvo zgodovinsko ozadje Tehnika modeliranja.

Bandura, 1969: Občutite temelje za operacionalizacijo tehnike modeliranja v teoriji socialnega učenja. V skladu s tem avtorjem se "večino človeškega vedenja nauči z opazovanjem z modeliranjem". Splošni postopek modeliranja: sestavljen je iz predmeta, ki opazuje vedenje modela in ga posnema, da: pridobi nove vzorce odziva (učinek pridobitve). Okrepiti ali oslabiti odgovore (zaviralni ali dezinhibicijski učinki). Olajšati izvajanje obstoječih odzivov v vedenjskem repertoarju subjekta (učinek olajšanja odziva).

1. Vplivne teorije pri učenju vikarjev
2. Teoretična in eksperimentalna osnova
3. Spremenljivke, ki vplivajo na učinkovitost modeliranja
4. Postopek modeliranja
5. Modeliranje variant

Vplivne teorije pri učenju vikarjev

Teorije, ki so prispevale k izdelavi modela opazovanja ali vikarjev, so naslednje:

• Asociativne teorije, ki temeljijo na c.C.: Modeliranje nastane z začasnimi kontigurutnostmi med dražljajem modela in modeliranim odzivom.
• Teorije okrepitve: Posledice okrepitve so odgovorne za učenje.
• Teorije afektivnih povratnih informacij: poudarite vlogo okrepitve, vendar s CC pozitivnih/negativnih čustev, ki spremljajo okrepitev.
• Teorije čustvenih kontigurnosti: opazovalno učenje nastajajo s simbolnimi procesi prikrivanja, brez potrebe po opazovalcu.

Teoretična in eksperimentalna osnova

Teorija socialnega učenja razlikuje med pridobivanjem in izvedbo. Predmet se lahko nauči vedenja z opazovanjem modela in ga nikoli ne izvaja v praksi (potniki letala, ki opazujejo hosteso.

Opazovalna pridobitev postopkov intervencije in zadrževanja.

Procesi pozornosti: izpostavljenost subjektu modelu je nujen, vendar ne zadosten pogoj za izvedbo postopka modeliranja. Potrebno je, da se opazovalec udeležuje in zazna ustrezne vidike modela in/ali modeliranja. Kontigantnost med dražljajem modeliranja in modeliranim odzivom mora spremljati diskriminatorno opazovanje, ki ga posredujejo značilnosti predmeta in značilnosti modela.

Zadrževalni procesi: Ko opazimo modelirano vedenje, ga mora subjekt lahko reproducirati brez neprekinjene prisotnosti modela. Zadrževanje se zgodi z reprezentacijo slik ali pogosteje z verbalno predstavitev.

Izvedba: V primeru proizvodnje so vključeni procesi reprodukcije motorja in motivacije.

Procesi reprodukcije motorja: Ko se obnašanje opazi in zadrži. Pravilna izvedba modeliranega vedenja zahteva, da ima opazovalec posojil spretnosti za reprodukcijo motorja.

Motivacijski in spodbujevalni procesi: Čeprav se opazovalec udeležuje in ohranja modelirano vedenje in ga lahko reproducira, bo njegova izvedba odvisna tudi od:

• Vrsta kontingentne posledice (pozitivna ali negativna).
• Časovni odnos kontingentne posledice (naslednja ali oddaljena). Modeliranje bo učinkovitejše, ko bo nepredvidljiva situacija sledila načelom kondicioniranja operaterja. Ponovno poudarjamo potrebo po modeliranem vedenju in njenih posledicah, da so čim bolj bližje pravočasno.

Spremenljivke, ki vplivajo na učinkovitost modeliranja

Učinkovitost praktične uporabe programov modeliranja je pogojena s pomočjo nadzora terapevta nad različnimi spremenljivkami, ki vplivajo na pridobivanje in izvajanje vedenja.

Spremenljivke, ki vplivajo na pridobitev

So značilnosti: modela, opazovalca in reprodukcije motorja.

Značilnosti modela

Podobnost: bolj podobno model in opazovalec pri seksu, starosti in rasi je, da izvaja modelirano vedenje.

Prestige: Tudi bolj verjetno je posnemanje modelov, ki imajo prestiž za opazovalca, za svojo slavo, strokovni značaj ali socialni status.

Značilnosti opazovalca

Kognitivne spretnosti: Odsotnost psihične invalidnosti ali primanjkljaja sposobnosti (pozornost, spomin) olajša pozornost in zadrževalno sposobnost opazovalca. Kognitivni procesi, kot je odločanje, je mogoče tudi modelirati, v tem primeru so potrebne večje kognitivne spretnosti (abstraktno in asociativno sklepanje).

Anksioznost: Priročno je, da se opazovalec sprosti, saj lahko visoka stopnja tesnobe zavira procese modeliranja.

Značilnosti postopka

Diskriminatorni dražljaji: uporaba signalov (ključni elementi, spremembe zvoka itd.) Pomaga opazovalcu, da izbere dražljaje za udeležbo in zadrževanje.

Odstranjeni dražljaji: Odprava možnih motenj izboljša opazovalno učenje (če je modeliranje sestavljeno iz video posnetkov, je priročno, da je soba temna in da obstaja minimalni možni hrup).

Spremenljivke, ki vplivajo na izvedbo

Te spremenljivke je mogoče razvrstiti v tri vrste ali kategorije: reprodukcija motorja, motivacija in posploševanje.

Dejavniki, ki vplivajo na reprodukcijo motorja

Motorne spretnosti: Odsotnost telesnih motenj in motorične sposobnosti olajšajo razmnoževanje modeliranega vedenja.

Motorna praksa: Ponavljanje opaženega vedenja izboljša motorično razmnoževanje.

Dejavniki, ki vplivajo na motivacijo

Posledice vedenja modela: vrsta nepredvidljivih vikarij (okrepitev, izumrtje in kazen) vpliva na vedenje opazovalca.

Posledice vedenja opazovalca: vrsta neposredne nepredvidljive situacije (okrepitev, izumrtje in kazen) vplivajo na vedenje opazovalca.

Dejavniki, ki vplivajo na posplošitev

Podobnost med situacijo treninga in naravnim okoljem opazovalca:

Večja kot obstaja stopnja podobnosti ali ekološke veljavnosti med mestom, kjer se izvaja poskus in naravno okolje opazovalca, lažje bo, da bo prenos med obema.

Različne situacije za usposabljanje: večja raznolikost situacij, v katerih je modelirano vedenje, večja enostavnost, da ga posplošimo v različne situacije naravnega okolja opazovalca.

Programirana praksa v naravnem okolju: Ustanovitev domačih nalog spodbuja konsolidacijo in prenos modeliranega vedenja v vsakodnevno okolje opazovalca.

Spodbude v naravnem okolju: programiranje ojačevalcev imitacijskega vedenja v vsakodnevnem okolju opazovalca povečuje posplošitev.

Postopek modeliranja

Pred začetkom modeliranja je treba upoštevati več predhodnih pomislekov:

• Na začetku zdravljenja morate v kratkem, srednjem in dolgoročno določiti terapevtske cilje.
• V primeru modeliranja več vedenj morajo biti hierarhizirani, da jih usposobijo po progresivnih težavah glede na spremenljivke, ki vplivajo na pridobitev in izvedbo.
• Preverite sposobnost pacienta, da si predstavlja in posnema vedenja.
• Vnaprej postavi sistem zlobnih in neposrednih okrepitev za posvetovanje.

Povratne informacije: predstavljajo zelo pomembno vprašanje v postopku modeliranja. Terapevt mora po vsakem preskušanju vedenja posredovati povratne informacije.

Bados, 1991: Da bi povečali učinkovitost te faze intervencije, predlaga naslednje akcijske smernice:

• Bodite specifični v komentarjih. Izogibajte se splošnosti, kot je "to je storilo narobe ali redno.
• Komentarji osredotočajo na vedenje, ne na osebo.
• Za opazovalca uporabite razumljiv jezik.
• Bodite pozitivni: začnite obveščati, kaj je opazovalec naredil dobro, in napredek, ki ga počne.
• Hvalite poskuse in prizadevanja opazovalca, da se spremeni.
• Dajte korektivne povratne informacije v obliki posebnih predlogov, ne pa naročila. Obveščajte samo o vedenju, po vzoru seje. Uporabite izraze, kot so ¿Ne verjame, da .. ? ¿Ne bi bilo bolje .. ?
• Biti razmeroma jedrnat. Ne iztegnite se preveč, da bi zagotovili povratne informacije.

Primer zdravljenja odraslim pacientom z diagnozo obsesivno-kompulzivne motnje, ki predstavlja strah pred kontaktno okužbo.

Prejšnje zahteve: Za njegovo aplikacijo sledijo naslednji koraki:

Ustanovljeni so terapevtski cilji:

• a) racionalizirajte obsesivne misli.
• b) trening v mišični sprostitvi.
• c) modeliranje vedenj v posvetovanju.
• d) prenos in posploševanje vedenja v naravno okolje.

Ker subjekt predstavlja več vedenj, so hierarhizirani glede na oceno, ki jo je podala tema tesnobe, ki jo proizvajajo.

Pacienta prosimo, da si predstavlja prizor in ga podrobno opiše. Potem je vabljena, da posnema vedenja, ki jih izvaja terapevt.

Med sejami, opravljenimi v posvetovanju, je vzpostavljen sistem okrepitve.

Seja modeliranja: Ko so predhodne zahteve razjasnjene, se seja modeliranja začne:

• Terapevt ustno razloži vedenjsko zaporedje za modeliranje (dotikanje ohišja lestvice).
• Terapevt prosi pacienta, naj ceni od 0 do 100 stopnje tesnobe, ki jo čuti, potem ko je zaslišal razlago. Pri obveščanju o 80 oceni je navedeno, da je tehnika sprostitve nameščena in uporabljena.
• Pacient kaže strah in negotovost. Pojasnjeno je, da je v prvih esejih normalno začutiti tesnobo in negotovost.
• Terapevt pacientu reče, naj "svojo pozornost usmeri na dotik roke na ograjo in odvrne svoj um, da nadzira videz iracionalne misli".
• Terapevt izvaja vedenje plezanja po stopnišču. Spet med izvajanjem vedenja terapevt ustno razloži svojo uspešnost pacientu.
• Pacient opisuje vedenje, ki ga je treba izvesti.
• Nato pacient posnema motorično vedenje in modelira strategije. V prvih preskušanjih je terapevt blizu pacienta, da takoj vodi in okrepi njegovo uspešnost (zelo dobro!, Fantastično!).
• Terapevt ponuja pozitivne povratne informacije (čestitam mu. Opazite, kako se je lahko povzpel na stopnišče./… /. Ne pozabite, da se bo vaša stopnja tesnobe postopoma spuščala z naslednjimi eseji).
• Oblikovanje in načrtovanje posploševanja usposabljanja. S pomočjo pacienta in sodelovanjem družine in prijateljev tega.

Modeliranje variant

Glede na vedenje opazovalca

Pasivno modeliranje: Predmet opazuje le vedenje modela, ne da bi ga reproducirali med treningom. Pasivno modeliranje se lahko uporablja pri skupinskem zdravljenju osebnih interakcij institucionaliziranih psihotičnih bolnikov kot sestavni del usposabljanja socialnih veščin (pri delu v skupinah je nepotrebno, da vsi člani vadijo vedenje opravičevanja. Dovolj je, da opazujemo, kako to počnejo drugi kolegi).

Aktivno modeliranje: Predmet opazuje model in nato reproducira modelirano vedenje v istem treningu. To varianto lahko štejemo za pasivno modeliranje, ki mu sledi test vedenja, zato je učinkovitejši.

Modeliranje udeležencev: To je aktivni obrazec za modeliranje. Opazovalec po demonstraciji modeliranja sodeluje, ki ga ta vedno bolj vodi pri izvajanju želenega vedenja. Njegove glavne aplikacije so fobije (je učinkovitejše kot postopno modeliranje) in kompulzivno vedenje. Pri zdravljenju fobije na kače so preiskovanci postopoma opazili s kačo. Nato so se opazovalci dotaknili, pobožali in podpirali telo kače, najprej z rokavicami in nato neposredno z rokami, medtem ko je model kačo držal za glavo in rep. Potem je model vse bolj ozke interakcije s plazilci, najprej in nato skupaj z vsakim od opazovalcev, dokler niso zapustili kače, ki so jo brez pomoči prosto zakrili njihova telesa.

Kontaktni desenzibilizacija: Ko je navedeni vodnik fizičen. V primeru fobije na višini, če se opazovalec dvigne po strmem stopnišču, ki ga spremlja model, ki ga obdaja z roko.

Glede na stopnjo vedenja za modeliranje

Modeliranje vmesnih vedenj: v primeru oblikovanja zapletenih odzivov za opazovalca se končno vedenje razčleni na vmesna vedenja, ki so postopoma modelirana. Uporablja se v fobijah, kjer prisotnost tesnobe ovira modeliranje, glede na averzivno naravo približevanja vedenja, da se bojijo dražljaje. Modeliranje vmesnih vedenj vsebuje dve različici: postopno modeliranje in modeliranje z ojačanim predvajanjem.

1. Postopno modeliranje: Oseba nadaljuje do diplomiranih zaporedij in napreduje zaporedno do želenega vedenja. Zahteva hierarhijo vedenja glede na stopnjo tesnobe, ki jo povzroči v temi. Uporablja se predvsem pri izumrtju fobij. Splošni postopek: To je sestavljen iz predstavitve strankinega opazovanja model, ki izvaja postopno bolj zapletena dejanja. Strašno vedenje je razdeljeno na vmesne odzive, s katerimi je seznam vedenj za modeliranje. Model se začne z izvajanjem vedenja, ki povzroča manj tesnobe, medtem ko subjekt opazuje izvedbo, in preveri, da vedenje nima negativnih posledic. Ko dosežemo izumrtje anksioznega odziva, se nadaljuje modeliranje naslednjega vedenja zaporedja; Torej do popolnega izumrtja fobičnega vedenja.

2. Modeliranje s prisilno reprodukcijo: je sestavljeno iz dejstva, da model izvaja vedenje, tako da opazovalec reproducira, da je okrepljen ustrezna izvedba; Potem model predstavlja vse težje vedenje, opazovalec jih posnema in model okrepi te odgovore. Uporablja se za pridobivanje zapletenih veščin (jezik z zamudnimi ali avtističnimi otroki).

Modeliranje vedenja: Ko so odgovori, ki bodo modeli.

Glede na ustreznost vedenja modela

Pozitivno modeliranje: To je običajna vrsta modeliranja v terapevtskih situacijah. Je sestavljen iz modeliranja ustreznega vedenja. Terapevt modelira primerno socialno vedenje, kot je začetek in vzdrževanje pogovora, v usposabljanju socialnih veščin.

Negativno modeliranje: se nanaša na modeliranje neželenega vedenja v naravnem okolju (učenje kriminalnega vedenja).

Mešano modeliranje: V kliničnih in izobraževalnih situacijah se včasih uporablja negativno modeliranje, ki mu sledi pozitivno modeliranje. Kadar so določena neprimerna vedenja pogosta, jih je mogoče pokazati kot negativne povratne informacije, preden modelirajo ustrezno vedenje.

Glede na predstavitev modela

Modeliranje v živo: Model izvaja vedenje v prisotnosti opazovalca. Prednost ima, da lahko pravi model prilagodi svojo izvedbo opazovalcu (poenostavitev, prikazuje alternativne odzive itd.).

Simbolično modeliranje: modeliranje poteka s posnetkom v videocintu ali v kateri koli drugi slušni in/ali vizualni podpori.

Prednosti pred drugimi različicami. Sta dva:

• Vključuje lahko posebne učinke (poudarite obraz obraza modela z ospredjem, snemanjem z triki ali uporabite risanke).
• Terapevt lahko izvaja večji nadzor, saj je mogoče popraviti napako modela v snemanju.

Primer je simbolično modeliranje, ki se uporablja za psihološko pripravo v otroški hospitalizaciji.

Modeliranje tajnega prikrivanja: Predmet se prosi, da si predstavlja vedenje modela in običajno tudi njene posledice. Glavna prednost: njegova enostavnost uporabe; Dovolj je, da v domišljiji podrobneje opišemo prizorišče modelira. Problem: Terapevt ne more neposredno nadzorovati modeliranega vedenja in pozornosti opazovalca. Čeprav je modeliranje tajnih prikritov lahko klinično koristno, zlasti pri subjektih, ki imajo dobre znanje za predstavljanje, modifikatorji vedenja raje modeliranje v živo.

Paziti je treba, da te teme ne uporablja kot model; Pacient si je težko predstavljati, kako uspešno dela v strahu, vendar lahko vizualizira nekoga, ki to dobro počne.

Glede na število opazovalcev

Posamezno modeliranje: Modeliranje se zgodi pred enim opazovalcem in se običajno uporablja v terapevtskih kontekstih (trditev usposabljanja v asertivnem primanjkljaju).

Skupinsko modeliranje: Modeliranje je posebej navedena tehnika za skupinsko uporabo. Zaradi tega se običajno uporablja v izobraževalnih kontekstih, programi zdravstvenega izobraževanja.

Prednost: Ko opazovalec izvede vedenje, lahko nato postane optimalen model za preostali del skupine.

Glede na število modelov

Preprosto modeliranje: Obstaja en sam model. Uporablja se pri zdravljenju posameznih primerov. Ko se živa poplava uporablja s stranko, ki predstavlja obsedenost kontaminacije z denarjem, prahom in pranjem rok, terapevt najprej manipulira s temi dražljaji in nato stranki označi, da opravi opazovano vedenje.

Večkratno modeliranje: še posebej je označeno za skupinsko zdravljenje različnih opazovalcev. Uporabljajo se modeli, nekateri podobni in razen opazovalca. Posploševanje in vzdrževanje doseženih sprememb sta večja z večkratnim modeliranjem.

Bandura in Menlove, 1968: Primerjali sta učinke preprostega modeliranja in večkratnega modeliranja z otroki, ki so imeli precej intenzivno vedenje izogibanja.

Rezultati: Tako preprosto kot večkratno modeliranje je znatno povečalo približevanje vedenja psom; Vendar je bilo več modeliranja boljše v najbolj zastrašujoči interakciji, ki je bil sestavljen iz otroka s psom samo na majhnem ograjenem območju.

Glede na tekmovanje v modeliranju

Moderno modeliranje: To je domenski model, to je natančne spretnosti, da v tej situaciji pravilno deluje od začetka. Pri zdravljenju fobij za kače je model vedno sproščen, pri čemer se varno približuje kači in jo brez oklevanja vzame iz kletke.

Obvladovanje modeliranja: To je model soočenja. Začne se na ravni, ki je podobna opazovalcu in postopoma kaže potrebne veščine za reševanje situacije.

V tem primeru je vedenje modela na začetku zaskrbljeno in na koncu sproščeno.

Študije kažejo, da:

• Modeliranje obvladovanja: Modeliranje obvladovanja je učinkovitejše v primerih težav s tesnobo (fobije).
• Mastercy Modeling: Mastercy Modeling je učinkovitejši pri učenju motoričnih veščin (vožnja z avtomobilom).

Glede na identiteto modeliranja

Avtododeta: Model je sam opazovalec. Za beleženje izvajanja predmeta zahteva uporabo avdiovizualnih medijev in nato upoštevanje lastne uspešnosti.

Preiskovanci, sprejeti v bolnišnico.

Modeliranje: model in opazovalec nista ista oseba. Ta vrsta modeliranja je običajna. V klinični praksi je terapevt ponavadi model, ki mora sprejeti različne dokumente glede na zahteve terapije.

Glede na naravo modela

Modeliranje s človeškimi subjekti: Model je oseba, ki mora imeti značilnosti podobnosti in/ali prestiža za opazovalca.

Oblikovan z ne -Humanskimi temami: Model je risanka, lutka, lutka ali fantastično bitje. Ta modeli so še posebej uporabni pri majhnih otrocih. Za odrasle uporaba risanke služi kot diskriminatorna spodbuda glede na običajne oglase s človeškimi modeli (gozdni požari, varnost v cestnem prometu, osvežilna pijača).

Ta članek je zgolj informativen, v psihologiji-online nimamo moči za diagnozo ali priporočiti zdravljenje. Vabimo vas, da greste k psihologu, da zdravite vaš primer.

Če želite prebrati več člankov, podobnih Tehnike, ki temeljijo na modeliranju, Priporočamo, da vnesete našo kategorijo terapij in tehnike psihološke intervencije.