Kako izboljšati delovno zaupanje

Večina ljudi se vsak dan srečuje s stresnim delovnim kontekstom. Ko je delo za človeka z malo samozavesti, se lahko zdi, da se soočamo s temi visokimi stopnjami stresa. Nizke ravni ali odsotnost zaupanja osebi zelo težko prevzame vodstvo ali ustrezno sodelovanje pri določenem delu ali dolžnostih in neodvisni odločitvi. Vse to lahko privede do velikih težav pri napredovanju ali promociji pri delu, lahko celo nakloni upad dela. Za vse to je gradnja dobre samozavesti bistvenega pomena za delovno mesto. V tem članku o psihologiji vam pokažemo nekaj nasvetov za Izboljšati delovno zaupanje.

1. Negotovost pri delu: posledice
2. Nekateri vzroki za nizko delovno zaupanje
3. Izboljšajte zaupanje v delo: triki in nasveti

Negotovost pri delu: posledice

Ena glavnih ovir za gospodarski uspeh je nizka samozavest. Nizka raven zaupanja v naše. V službi ljudje, ki imajo to težavo.

Nizka samo -etem je problematična iz različnih razlogov, vendar je ena glavnih težav, da je lahko precej presenetljiv. Ljudje takoj opazijo nizko samozavest in žal sošolci, šefi ali stranke oblikujejo negativna mnenja o ljudeh, ki kažejo vedenja, povezana z nizko samostojno etem.

S splošnega vidika je bolje imeti samozavest in visoko samozavest. Ampak, ¿Kaj se zgodi na delovnem mestu? To je nekaj posledic nizkega samostojnega etema in malo zaupanja:

1. Nižje plače

Študija je zaključila, da so imeli tisti, ki so predstavili dobro samozavest in samozavest in samo -esteem, višje plače kot tisti, ki so imeli nizko samo -etem. To je bilo vidno v vseh družbenih razredih.

2. Delovna neaktivnost

Obstajajo časi, ko imamo dobre poslovne ideje, vendar se bojimo, da bi jih izvedli. Pomanjkanje zaupanja običajno blokira izvajanje teh idej in vodi v poslovno neaktivnost. Jasno je, da ljudje z visokim samostojnim utemeljenjem začnejo nove dogodivščine in uživajo v svojih delovnih mestih in delovnih odgovornostih.

3. Manj gospodarska tveganja

Tisti ljudje z nizkim samostojnim etemam ne želijo tvegati svojega denarja. Namesto da bi vložili nekaj vašega denarja, ga raje rezervirajo in prihranijo.

To je le nekaj posledic, vendar jih je še veliko. Vsak primer bo imel svoj. Nizka samostojna etem je lahko ovira za številne vidike življenja, vendar vključuje visoke stroške v poklicnem življenju.

Nekateri vzroki za nizko delovno zaupanje

Obstaja veliko razlogov, zakaj človek morda nima zaupanja pri delu. Med njimi izpostavimo naslednje:

• Morda oseba nima spretnosti potrebno za opravljanje dela ali zadostnih izkušenj.
• Oseba je Novo v podjetju ali pa se počuti zaskrbljeno zaradi svoje sposobnosti doseganja uspeha.
• Oseba se počuti ogroženo zaradi njegovih sodelavcev, se boji izgubiti službo ali je zelo Samo -preiskava.
• Ponižanje in javne napake so lahko še en razlog

Obstaja nekaj strokovnjakov, ki navajajo, da je najpogostejši vzrok Slab odnos s šefom. Negotovost pri delu bo trajala, medtem ko se odnos ne izboljšuje.

Izboljšajte zaupanje v delo: triki in nasveti

Nekaj ​​korakov, ki jih lahko sledite za izboljšanje delovnega zaupanja, so:

• Pripravite se na delo z razvojem potrebnih veščin za izvedbo a dobra uspešnost. Če želite to narediti. Če obstaja kakšna veščina, ki je nimate, je pomembno, da jo obljubite, da ga boste trenirali, dokler ga ne pridobijo. Na ta način se boste izognili stresu, ki ga povzročajo te negotovosti.
• Prepoznati svoje prednosti. Naredite seznam s lastnostmi, ki jih imate, in to je lahko zelo dobro pri vašem poslu. Prepoznajte področja, na katerih ste boljši za druge, in jih uporabite pri svojem delu. Poznavanje vaših prednosti in šibke lahko pozitivno vpliva na vaše delo, kar vam pomaga izboljšati raven zaupanja. Možnosti boste uresničili za izboljšanje svojega dela in šibki jih bodo usposobili, da jih bodo izboljšali.
• V kratkem in dolgoročno določite razumne cilje ali cilje. Kratkoročni cilji vas dolgoročno vodijo k tistim. Praznovanje vsakega od teh majhnih ciljev vam bo pomagalo izboljšati samozavest, ko napredujete.
• Morate se sprejeti, da bodo v času, ko bo ogroženo zaupanje v delo. To se bo zgodilo in normalno se je zgoditi. Če ste dali negativni ali zlonamerni komentar, si vzemite čas dneva ali dva, da si opomorete, preden odgovorite ali sprejmete pomembne odločitve.
• Vzpostaviti novi izzivi Lahko je zelo pozitiven. Če boste mislili, da so nemogoče, vam bodo pomagale izboljšati zaupanje. Poiščite projekte, ki vam omogočajo uporabo svojih prednosti. Če se sprva zdi zelo težko, ga razdelite na majhne korake ali cilje, tako ga boste lažje dobili.

Ta članek je zgolj informativen, v psihologiji-online nimamo moči za diagnozo ali priporočiti zdravljenje. Vabimo vas, da greste k psihologu, da zdravite vaš primer.

Če želite prebrati več člankov, podobnih Kako izboljšati delovno zaupanje, Priporočamo, da vnesete našo trenersko kategorijo.